针灸可以保健养生吗？ / 开普饭

中医认为人的睡眠跟阴阳的平衡是密切相关的,阳气主动,阴气主静,夜间阳入于阴则人体睡眠.但是如果出现阴阳失衡的情况,夜间阳盛阴衰,阴阳失交就会导致失眠.针灸通过调整相应的脏腑经络,可以起到非常好的泻阳 ...

<九针十二原>曰:"小针之要,易陈而难入,....粗守形,上守神,...粗守关,上守机",是说针灸治病,容易入手,但要达到精妙的地步却很困难.针灸看上去很简单,就是用针 ...

传统中医认为,鸡肉能补肾益精.补益脾胃.补血养阴,可用于治疗阳痿.遗精.少精.食欲不振.面色萎黄或产后体虚.头晕.少乳及闭经.月经量少等.妇科名药"乌鸡白凤丸"就是以乌骨鸡为主要成 ...

现代社会能毫无顾忌的消费群体恐怕就是年轻人了.年轻人的钱都想往哪花?恐怕也是很多商家所关心的问题.来看看大调查的数据结果. 在中国的消费市场,年轻人是一个非常值得关注的群体.他们的钱都喜欢往哪花? 央 ...

中医提醒,保健养生,早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆 1.养心--搓神门穴,在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,养心还有镇静安神.舒缓神经的作用 2.润肺--将两手拇指外侧相互摩擦,有热 ...

立秋已经一个星期了,立秋之后天气由热渐凉,进入了"阳消阴长"的过渡阶段.初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高.加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有"秋老虎 ...

职场男人如何做好保健养生工作呢?现在,网络上女性的职场保健,保健健身的信息铺天盖地.有哪些人会关注男人的职场保健呢,男人在外面奔波,其实更应该注意自己的保健问题.下面小编就来讲述一下男人的职场保健. ...

前段时间,央视财经新媒体发布了<中国美好生活大调查>的部分数据. 此调查由中央电视台财经频道.国家统计局.中国邮政集团公司联合创办,是中国规模最大的媒体民生调查活动. 出乎意料的是,202 ...

文献名称:张祖仁论足部保健养生10诀特色前言:张祖仁医师致力于中医推拿.足部按摩的研究 1 0余年 ,根据中医经络理论以及常见病的特点 ,摸索出足部按摩术保健养生 1 0诀 ,这一技艺得到推广 ,使 ...

凉上:防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑,是指让头部尽量适应自然温度的变化,不要稍微降温就马上戴帽子.包围巾. 1.火热最易上攻头部头为诸阳之会,人体六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足 ...

针灸可以保健养生吗？