中醫養生學 / 开普饭

[人体自带的8大"长寿窝",每天按一按,舒经活络,护脏器,早学早受益~] 人体结构极其精妙,在一些被忽视的部位,却暗藏着许多"养生窝".常常拍打.按摩,不但能缓 ...

人体本身就是一个医药宝库.人体经络系统共有十四正经(十二经脉及任督二脉),分佈其上的腧穴共有361个.中医理论认为,药穴同源,这361个穴位就如同361味中药,二者有"异曲同工"之 ...

穴位歌手太阴肺十一穴, 中府云门天府列, 次则侠白下尺泽, 又次孔最与列缺, 经渠太渊下鱼际, 抵指少商如韭叶. 手太阴肺经手太阴肺经是一条与呼吸系统功能密切相关的经络,而且它还关系到胃和大肠的健 ...

中醫診斷學-脉诊:燕海霞上海中醫藥大學

五脏 1．心:心为神之居.血之主.脉之宗.在五行属火:生理功能 ①主血脉:②主神志:心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗.心与小肠相表里. 2．肺:肺为魄之处.气之主,在五行属金:生理 ...

發燒大概是做父母最關注的症狀,為什麼? 一方面古老流傳的一句話「發燒把小孩腦子燒壞了」,不知道嚇壞多少父母,另一方面,發燒量得到,可以「量化」,體溫計拿出來,一直量一直量. 心急嘛,總想知道小孩子有沒 ...

健康的頭髮不僅能為美貌加分,也有保護人體的作用,冬天禦寒,夏天防曬,體內部分毒素也可通過頭髮排出體外.此外,頭髮中藏有連繫全身的「健康密碼」,了解這些密碼就能解決頭髮問題的根源,同時解決身體其它的健康 ...

出處:http://tw.myblog.yahoo.com/t28975815/article?mid=166&sc=1 .苓桂朮甘湯證腹證:腹部軟弱,胃內停水可觸及振水音,或見胃部膨滿,虛裡 ...

冬天屬水屬腎,主封藏,是補腎的好時節.來看看哪些常見的食物能夠補腎吧! 1. 黑芝麻在中醫的五行五色理論中,黑色屬腎,黑色食物多入腎經,因此常見許多黑色的食物都有補腎的功效. 黑芝麻又稱胡麻,性甘平 ...

「脾要輕補,胃要嬌養」脾胃為後天之本.氣血生化之源養生當以脾胃為先傳承97歲中醫大師養生精粹揭祕長壽祕訣,無病無痛, 樂享天年 <黃帝內經>中說:「智者之生也,必須順四時而避寒暑. ...

這是前元大創投董事長.暢銷書「當孔子遇上哈佛」作者李克明前輩給我的考題.每次拜候李董事長,他都會問我為什麼還不出書,而我每次也都找一堆理由來推拖沒有時間.然而,當我靜下心來思索,我知道沒有時間只是藉口 ...

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