大汗易虚，不汗常堵，身体能承受的修复速度是微汗！ / 开普饭

出汗本是正常的一种生理现象,像体表温度比较高.或是大量运动就会出汗.出汗可以排出代谢过的废物.调节体内的平衡.但是若是体内的平衡被打破,出现出汗异常的情况,那么我们就要重视. 接下来,我们说一下常见的 ...

当我们对自己的身材提出更高的要求之时,当我们想要自己的身材更加健康之时,当我们想要放缓衰老速度而努力之时,除了保持良好的日常生活习惯以外,总是会建议大家进行一些适当的力量训练,因为力量训练不仅可以刺激 ...

读者互动 (上次写了自汗和盗汗,还有很多人不明白,汗水和健康的关系,任何事都是物极必反的,有必要再针对这个事说一次,顺便给那些不出汗的人也分析一下) 正文开始夏天气温高,人们容易出汗.有些人一出汗就 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医方剂学>.< ...

汗腺是人体自带的"空调",是人体最天然的保养品. 出一身健康汗对健康有益无害,但汗也是人体的晴雨表,有些异常出汗信号是身体发出的无声警告. 这些部位出汗需注意那么怎样才算异常出 ...

杏林讲坛公众号 1.拉低幸福感头号元凶:鼻炎支招医生:施正忠(擅长治疗内科.妇科.儿科疾病) 药方(成人剂量):防风15g.白芷15g.苍耳子30g.北细辛3g.辛夷花30g.薄荷10g.黄芩10 ...

出虚汗,在生活中还是较为常见的,特别是在夜间睡觉时更容易出现,很多人在第二天醒来时,会感觉没有什么就不了了之,其实应该重视.在我的后台上,有不少读者留言,提到自己特别爱冒汗的事情,想了解应该如何应对. ...

今天你所在的城市,有多热? 夏天来了,随着温度不断升高,越来越多人开始出汗,有些地方温度甚至高达40°,在外面走一圈已经全身湿透了. 然而总有些人,在人群中总是那么奇特,几乎没有出汗或者出汗很少,和汗 ...

本文理论依据:<临床实用中药辞典>.<中医基本理论> 你好,我是中医人,文君然. 我主张,对药养生,对穴养生. 什么意思呢?通过两味药,或者两个穴位的小办法,小方子,来改善人的 ...

夏天到了,不断上升的温度,每天都在考验着我们走出家门时的勇气. 很多人为了不出汗.少出汗,想方设法地不出门.不活动,甚至一整天待在屋里吹空调. 殊不知,平时出汗少,疾病容易找!夏天出点汗,其实是大自然 ...

大汗易虚，不汗常堵，身体能承受的修复速度是微汗！