101岁老人的长寿粥！经常做着喝，滋阴养血、健脾化痰，精气神越来越足~ / 开普饭

国务院特殊津贴专家.广东省第二中医院心血管科主任中医师指导专家王清海记者张洵通讯员李朝金小洣古人云,清明时节雨纷纷.特别是岭南一带,潮湿多雨,此时人们容易犯困.食欲不振,甚 ...

南宋诗人陆游曾经写了一首关于粥的诗: 世人个个学长年, 不悟长年在目前. 我得宛丘平易法, 只将食粥致神仙. 粥的养生价值很高.天冷时喝粥,还能增强身体的御寒能力,减少感冒几率:另外,粥熬好后上面浮着 ...

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

长寿对于很多人来说,都是非常希望的,所以当发现身子不如从前的时候,都会进行一些养生手段,而人体健康是非常影响自己寿命的,中国有句古话:痛则不通,通则不痛.意思就是说,身体出现了问题,那就是有哪里不通了 ...

随着当前技术的发展和生活水平的提高,但是永生还是不可能的,健康和长寿可以追求.就像今天我们这篇文章的主角一样,今年104岁的四肢灵活,就是耳朵稍微有点背,说话有点含糊.这种身体状况在百岁老人中确实很少 ...

湖北黄冈一个小县城里的孙奶奶今年101岁了,虽然已经算是高龄了,但是老人家的气色很好,尤其令人想不到的是如此高龄的奶奶竟然一直独自生活在乡下,据了解,儿子们也多次想带母亲去城里住,方便照顾,但是孙奶奶 ...

许华锟我的养生我生于1925年,今年九十六岁,算是长寿的了.现在我起居自理,头脑清醒,办事不糊涂,还能作文.唯行动迟缓,走路扶杖,不能走远,不能劳作.与那些尚能健步行走的同龄人相较,自愧弗如.但 ...

长寿几乎是世界各民族的追求,随着生活水平质量提高,医学和科技进一步发展,长寿已经不再是难题,身边有不少百岁老人.一名114岁的老人公开自己长寿的秘诀,日常生活中也有吸烟喝酒的坏习惯,不过他从来不做这件 ...

在古代的日本东京(古称江户),每建成一座新桥,都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河.有一年(德川幕府时代),江户的永代桥建成之后,依照习俗,三河国的174岁的万兵卫第一个"初渡". ...

101岁老人的长寿粥！经常做着喝，滋阴养血、健脾化痰，精气神越来越足~