想“养肾”？先要改掉这7个最伤肾的习惯 / 开普饭

有朋友问华子,他看到有文章说多喝水.多排尿就可以保护肾脏,但多排尿不也是增加了肾脏的工作量吗,肾脏工作太多了,不会被累坏吗?华子说,人体的肾脏是调节人体水平衡的主要器官,多喝水并不会损伤肾脏,相反对泌 ...

很多人可能不太了解肾脏的功能,但糖尿病.尿毒症这些病症早已是家喻户晓的了. 这些病症的起因就是由于肾脏的病变引起的,那么肾脏到底在人体中起着何种作用呢? 为何会对人体生命健康造成如此大的伤害呢? 肾脏 ...

肾脏是一种非常重要的人体器官.传统中医著作<素问>中曾这样写道"肾者主蛰,封藏之本,精之处也",也就是说,肾脏中贮藏着人体的生命本源,是所有精华的汇聚之处.现代西医也强 ...

肾脏主要功能之一,就是生成尿液,排出体内的代谢产物,以及废弃物,同时能够吸收营养物质并且维持人体的正常运转.肾脏处于人体比较隐蔽的部位,肾脏功能我们无法用肉眼察觉到,但是尿液被称为肾脏的"晴 ...

肾脏,是一对7×24小时全年终身无休的人体器官,它最主要的功能就是把血液里人体新陈代谢的废物,以尿液的形式排出体外. 肾脏对人体的健康十分重要!但是,肾脏相当娇嫩,极容易受伤! 并且,尿毒症.肾衰竭分 ...

宋先生是一名程序员,在一家大型公司上班,主要工作就是编程,一坐就是半天,早上倒了一杯水,到了晚上下班还剩一多半,也就是说一天下来连一杯水都没喝光.而他身边的同事光是水就喝了四杯,一天跑了七八趟厕所,宋 ...

对于养花养得好的人来说,有一句话是非常经典的,就是养花在精不在多,并不是你养的花多就是您会养花,而是您把某一种花养好了,您才是真正的会养花,才是真正的养花高手,特别是刚刚开始接触养花,这一点要做好,我 ...

下面这5个饮食习惯,看似平常,实则暗藏"杀机". 01 红肉.脂肪.糖摄入过多红肉已被证实能增加结肠癌.直肠癌.胰腺癌.肾癌.前列腺癌和乳腺癌的发生风险性,膳食指南建议一般成人平 ...

提到养肾,很多人会觉得那是老男人应该关心的事. 然而并非如此,其实,养肾是每个人都需要的,不分男女老幼. 事实上,肾病已是目前我国非常常见的一类慢性疾病,在总体的人群之中发病率已经有10%左右,也就是 ...

有数据显示,全世界近四分之一的人口都有偶尔的睡眠障碍,当下生活压力越来越大,越来越多的年轻人睡眠不足,而睡眠又与身体健康息息相关.一项观察性研究发现,睡眠时间短和睡眠质量差与慢性肾脏病发生率增加有关. ...

周逊肾内科主任医师过节了,人们更应该享受生活,除了品尝美味佳肴之外,也免不了做些"动作".可以完全放松不上班的这些天,总不能天天就是吃吃喝喝吧,一定还有其它"动作&q ...

是药三分毒,不管哪种药物都会在肝脏中代谢和肾脏中排泄.现在市面上的药物种类繁多,某些药物会对肾脏带来不同程度的损害,甚至诱发药物性肾衰竭,所以用药一定要谨慎,万万不能滥用药. 哪些药物易引起肾脏损伤? ...

慧福生命文化今天提早储备骨骼"银行" 国际骨质疏松基金会调查显示,全世界每3秒就会发生一起骨松骨折.目前全世界50岁以上人群中,女性骨质疏松症患病率约为1/3,男性约为1/5, ...

肾脏对身体是非常重要的,如何补肾也是很多人都感兴趣的话题.肾脏的主要功能是过滤废物和多余的液体,并保持体内电解质水平和液体平衡.健康的肾脏对于身体的正常运转至关重要.某些不良的习惯和生活方式会损害肾脏 ...

最近总腰疼--哎哟,你肾不好吧,补! 感觉身体被掏空--哎呦,你肾不好吧,补! 最近好像不大行--哎呦,你肾不好吧,补! 等等,别急着补,还是先搞清楚你的肾,到底是怎么"不好"的再 ...

想“养肾”？先要改掉这7个最伤肾的习惯