一言解惑︱炒菜锅刷不干净,会产生致癌物质? 2024-08-03 16:30:53 是的!炒菜后锅中会残留一些食物残渣和油脂,当再次高温炒菜时,可能会产生致癌物质。当然,我们说“不能脱离剂量谈毒性”,但能减少风险也还是要尽量减少,尽量把锅刷干净。 “吃好每天三顿饭”工作室 赞 (0) 相关推荐 常见的致癌物质,防癌非常重要!快来关注一下! 常见的致癌物质,防癌非常重要!快来关注一下! 中国炒菜锅的制造误区 锅.碗.瓢.盆几千年来都是老百姓的家用必备工具,首当其冲的便是--锅!过去行军打仗总要说"埋锅造饭":谁家穷得过不下去了总说"揭不开锅"了:上级领导访贫问苦也要 ... 一言解惑︱哪些食物富含锌? 动物性食物! 海产品富含锌,其中牡蛎中含锌量最高,海鱼.瘦肉.鸡蛋.奶类等也是锌的理想食物来源. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱空心草莓激素多,不能吃? 不是! 草莓空心并非激素所致,与品种.环境温湿度.成熟情况有关,可放心食用. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱海鲜和维生素C能不能一起吃? 能! 吃海鲜的同时是可以食用水果或青菜的,正常食用,是不会像传言所说"产生砒霜"而中毒的. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱卵磷脂保健品,值得吃吗? 不值得! 卵磷脂与卵磷脂保健品不能划等号.对一般人群来说,补充卵磷脂建议首选食补,蛋黄和大豆都富含卵磷脂.而卵磷脂保健品要么价格高,要么有效成分含量得不到保证. "吃好每天三顿饭" ... 一言解惑︱三高患者不宜喝肉汤? 是的 喝汤营养远不如吃肉,肉汤中油脂和嘌呤含量较高,像痛风患者和三高患者等人群,平时不宜多喝肉汤. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱运动满30分钟才会燃烧脂肪? 不是! 运动一开始,糖和脂肪都会燃烧供能,只是前期以糖为主,随着运动时间延长,则主要靠脂肪供能了. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱裹保鲜膜跑步,出汗多瘦得快? 不是! 裹保鲜膜影响皮肤排汗,不利于身体水分排出,对健康不利,而且这样跑步也不会额外增加能量的消耗. "吃好每天三顿饭"工作室 一言解惑︱海盐、湖盐、岩盐,哪种盐的营养价值更高? 一样 不同来源的盐,主要成分都是氯化钠,在营养上无区别. "吃好每天三顿饭"工作室 北京协和医院临床营养科于康教授主持的健康科普平台[吃好每天三顿饭],欢迎关注! 一言解惑︱豆浆和鸡蛋,能不能一起吃? 能! 豆浆和鸡蛋可以一起吃,不会出现"食物相克"的情况.食用豆浆和鸡蛋时,最好吃些主食,更利于蛋白质的吸收和利用. "吃好每天三顿饭"工作室