平民补药------山药
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1岁宝宝都能吃来补虚的羊肉食疗方,天冷煮起来,让宝宝少生病,快长高
图片来源:网络 我的很多补益食疗方都是3岁以上的孩子才适合,这是因为孩子五脏六腑成而未全,脾胃更是虚弱,稍微一补就容易受累不消化,给ta过补反而是害了ta. 0~3岁期间,最好的呵护脾胃法是按需喂养, ...
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它是“平民补药”,健脾祛湿、宁心安神脾胃不好的人常食用
有道是,"一两茯苓一两金."提起茯苓,想必很多人都不陌生,用它来泡水.煲汤.煮粥.制成糕点等都很常见.并且,茯苓药食两用,具有良好的养生功效,自古就被誉为"中药八珍&qu ...
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道地药材,平民补药—黄芪
黄芪,又名绵芪.多年生草本,高50-100厘米.主根肥厚,木质,常分枝,灰白色.茎直立,上部多分枝,有细棱,被白色柔毛.多年生草本,高50-100厘米.产于甘肃.内蒙古.山西.黑龙江等地. 黄芪的药用 ...
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张锡纯先生山药的经验妙用,补药中的无上之...
张锡纯先生山药的经验妙用,补药中的无上之品 山药,甘,平,归脾.肺.肾经,有益气养阴,补脾肺肾之功.山药又名薯蓣,为三焦平补药.自汉张仲景<金匮要略>用拟薯蓣丸以来,然历代医家皆嫌其平,立 ...
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山药和黑豆这样吃,胜过一堆补药!补精气、强肝肾,养阴又健脾~
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山药,吃对了是补药,吃错了是“火药”
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山药,吃对了是补药,吃错了是“火药”,这4类人最好敬而远之!【一点资讯】
春天肝火旺盛,易导致脾虚.而山药具有健脾补肺.益胃补肾的功效. 李时珍<本草纲目>评价它是"健脾补益.滋精固肾.治诸百病,疗五劳七伤"的佳品,常吃可以益肾气.健脾胃. ...
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杏林早报 | 山药吃对了,胜过补药!初春时节,这样吃山药效果最好
(??听张景明教授在央视谈<老话里的养生智慧>, 文末还有视频观看哦) 有句老话说: "冬吃山药,胜过补药." 秋冬适合进补, 吃山药真的有这么好的补益效果吗? 那初春 ...
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“冬天吃山药,胜过吃补药”,看张锡纯先生对山药的妙用【一点资讯】
"冬天吃山药,胜过吃补药",看张锡纯先生对山药的临床妙用 进入数九天气,是一年中最寒冷的季节,万物生机潜伏闭藏,自然界阴盛阳衰,也是寒邪肆虐的时节,对于养生而言,冬季养生重点养肾, ...
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秋冬吃山药,胜过吃补药!正宗温县铁棍山药开抢
秋天吃啥滋补又养胃? 答案当然是--山药!山药!山药! <神农本草经>记载:"山药味甘温,补虚赢,除寒热邪气:补中,益气力,长肌肉:久服耳目聪明,轻身,不饥,延年." ...