中国传统武术内外兼修重炼气，没有内功支持不能称之为上乘功夫 / 开普饭

太极拳在我们中国有着悠久的历史,它具有武术.健身和娱乐等多种功能,动作轻灵圆活.松柔慢匀.开合有序.刚柔相济.行云流水.连绵不断,受到中外人士的广泛青睐.太极拳不仅自然高雅,能使人体会到一-种音乐的韵 ...

太极内功桩是太极拳门派中以健强身为目的的站桩功.它是以动静相兼,内外兼修并采用站式进行气功锻炼的一种方法,但体弱多病者也可以采用坐式练功.该功法由桩式组成.定式呼吸是吐纳,姿势变换是导引.这样在吐纳与 ...

有一件事可能中国所有武术搏击爱好者都知道,那就是张伟丽第二次金腰带卫冕时被对手罗斯打败了. 随着张伟丽在卫冕战中被罗斯TKO,致胜的一腿出自何门一时成为争论的焦点,也诞生出无数事后诸葛亮. 终止这些猜 ...

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中国散打,又称为"散手".散手分为古传散手和现代散手两种. 古传散手才是正宗的中国武术,杀伤力大,充分运用了人体的各个部位进行攻击,包括头.指.掌.拳.肘.肩.膝.腿.胯.臂等部位 ...

视频内容较长,建议空闲时WIFI环境下欣赏...... 内功是中国武术重要的组成部分,内外兼修是武术的特性. 内功是武术的根基,无内功之拳如败絮飘柳,无根浮萍.习练内功为尚武的长久基业. 武术的内功锻 ...

前言不知道大家看过我之前做过的一期公牛安卓尼龙编织数据线的评测吗?很多网友评论称,这款数据线哪儿都挺好的,就是没有Type-C版.嘿嘿--Type-C版的来了!今天我就为大家带来这款公牛Type-C ...

前言转眼就到了2017年下半年,我相信关注科技圈的小伙伴应该对Type-C已经不陌生了吧?我身边很多玩机的小伙伴认为,安卓手机如果不用上Type-C就是落后的表现.其实事实也确实如此,不论是国产机 ...

9月22日,由蒲公英十期种子组委会主办的首场悦英沙龙暨2019年第7期悦英沙龙如期举行.本期邀请到的主讲嘉宾分别是蒲公英十期种子.中科院科技战略咨询研究院的吕秋培和蒲公英十期种子.北京印刷学院副教授刘 ...

中国传统武术内外兼修重炼气，没有内功支持不能称之为上乘功夫