进补时节霜降到了，霜降做好补气固表这件事，一个冬天都不生病！ / 开普饭

夏季高温,体温也跟着飙升,那流淌的汗水,也如夏季时来的阵雨,为身体带来清凉.当然,在实在太热的时候,汗水的清凉好处被忽略了. 汗雨纷飞这个词,常形容一个人热火朝天做某事而致体温升高,汗水的流出,可以如 ...

今日霜降.九月中,气肃而凝,露结为霜,霜降预示着天气逐渐变冷,露水凝结成霜,冬天转眼就到.古人将霜降分为三候:一候豺乃祭兽:二候草木黄落:三候蛰虫咸俯. 民间也有谚语"一年补透透,不如补霜降 ...

2020年10月23,是霜降节气,也是秋天最后的一个节气,霜降过后,意味着冬天要来了. 此时的天气,白天还有些秋高气爽,比较暖和,但到了晚上,温度直降近10度,温差很大. 而冬天,自古以来就是老年人的 ...

艾灸是流传已久的健康养生方法,有效果明显,简单好用,经济实惠的优势,而且对身体的调理从根本出发.只要掌握好艾灸的一些注意事项,自己也能轻轻松松的做好艾灸保健,养生也不再是一个难题. 施灸的注意事项: ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日农历三月二十四立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓!!中老年人尤其注意! 明日立夏 ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,对夏季养生极为重要. ♬点上方绿标可收听主播朗读音频立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正 ...

立夏,是夏季的第一个节气,代表着,盛夏时节的正式开始. 明日便是立夏节气,人们习惯把立夏,当做温度明显升高的一个象征. 炎暑将临,雷雨增多,是农作物进入旺季生长的一个重要节气. 那么,随着立夏节气的到 ...

亚健康的生活状态,危害了我们的身体健康,也影响日常的工作和学习,日常生活当中常见的调理方法是多种多样的,养生之道也渐渐的受到了大家的关注,通过中药的方法,可以减少药物给我们的身体带来的刺激作用,补气固 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 4月20日是谷雨,二十四节气的第6个节气,也是春季的最后一个节气.这也意味着谷雨过后,我们即将进入真正的夏季. 俗话说"清明断雪,谷雨断霜" ...

黄芪的16大临床应用黄芪具有补气固表,托疮生肌的功效 1.高血压病能使管状血管和肾脏血管扩张,并使全身末梢血管扩张,皮肤循环畅盛,使高血压患者血压下降. 2.缺血性心脏病能加强正常心脏收缩,对衰 ...

进补时节霜降到了，霜降做好补气固表这件事，一个冬天都不生病！