对抗拖延症，刻不容缓 / 开普饭

关于柒月 #自律# #手帐# #坚持是一件很酷的事# 梦想大家都有的,只是有能力实现目标的人少之又少. 因为能把自己的目标落实到每天,并能日复一日坚持行动的人并不多. 一天的时间应该怎样计划,把大目标 ...

都说人是充满矛盾性的,一件事物总能找到正反黑白两面,甚至啥灰都能找出来.正因如此,才有盲目乐观,及时行乐的想法. 正如"明天",听起来多么代表希望美好,歌都有唱"明天会更 ...

现在也总结一下: 克服拖延症的办法: 1,认清及时行乐猴,及时行乐猴选择朝四暮三,认为这种方式强于朝三暮四是可以理解的.生命苦短,不知何时生命就会消逝,所以能够留下自己的后代,就不要犹豫:能够储存能量 ...

安慰记心理小店一个将心理学变成一种生活方式的地方 2019年第37篇推送总第583期积极心理学 · 兴趣小组活动启动仪式回顾作者 | 实习准咨询师余泳蓝编辑 | 安慰记店长王瑞再 ...

今天是年三十了,辞旧迎新的最后一天,祝大家除夕快乐! 基本上过年都没什么人写文章,这个时间看的人也不多,感谢你在这个时间依然来到这里,在网络世界给我留下拜年的足迹. 过年比较忙的朋友,现在就可以去公众 ...

目录前言确定任务--二八法则安排任务--结构拖延法开始任务--5秒法则进行任务--心流/深度工作总结任务--杠杆原理参考书籍前言其中每一个部分都值得大篇幅展开,具体也可以去查看对应的 ...

说起珍贵想必没有比生命再重要的,所有的东西都是建立在生命之上,有了健康的生命才会延伸出其他,然而如此珍贵的生命却不能抵挡强拆的脚步,看似暴富改变生活的拆迁背后隐藏了多少暴力悲剧,拆迁户的财产受到威胁双 ...

葛森疗法-癌症和疾病葛森疗法中,有一道希波克拉底汤 (Hippocratic Soup).葛森博士将这道汤视为对治疗所有退化性疾病饮食的重点,并建议在午餐和晚餐食用(先喝汤),这道汤有原始来自炖煮蔬 ...

今日毛鸭市场和冻品市场供需变化快读 (1)北方地区:市场鸭报价苏北基本稳定.山东地区报价大势稳定,低位区有小涨:合同鸭价格区间基本稳定,维持在4.10-4.15元/斤区间上下 (2)南方地区广西南宁和 ...

骨不连对于创伤骨科医师来说是一项巨大的挑战.对于骨不连的治疗需要花费大量的时间及资源.骨不连会延长患病时间,延迟功能恢复,同时对患者的心理产生影响. 越来越多的人建议,特别是在情况复杂的情况下,应尽早 ...

4月末,因阿里巴巴加入国际反假联盟(IACC),美国品牌Michael Kors宣布退出这一组织,以示抗议. Michael Kors态度之强硬出人意料,公司法律总顾问是这样说的: "阿里巴 ...

刘亮教授用小白鼠做的实验,一组是对照组,一组用香膏组(中药组将香膏的有效成分用气体的方式注入到小白鼠的空间),一组用阿霉素.三组小白鼠身上都植入了肿瘤细胞,植入之后记录试验过程.下面是天数和左边是肿瘤 ...

我也算是有一些拖延症的人,但有时候我的执行力会非常强,只要条件允许我会立刻马上想着去做,而有的时候一些事我则会因为自认为条件的不成熟而一拖再拖,目前也再想办法进行改善,以下是收集的一些改善拖延症的小方 ...

对抗拖延症，刻不容缓