九种体质的不同养生法（值得收藏） / 开普饭

人的体质细分起来千千万万,但总体说来其实很简单,一共就九种.这九种体质各有自己明显的特点. 1. 阳虚型:最怕冷.爱感冒. 2. 阴虚型:怕热.爱上火.手脚心热. 3. 湿热型:爱出油.易长痘痘粉刺. ...

人有9种体质, 1种平缓,8种偏颇. 平缓体质.气虚体质.阳虚体质阴虚体质.特禀体质.气郁体质. 血瘀体质.痰湿体质.湿热体质. 体质详解 1 平缓体质平缓体质就是我们所说的最安稳.最健康的体质了 ...

同样吹了空调, 有人觉得凉,有人马上感冒: 同样吃了火锅, 有人吃得畅快,有人脸上起包-- 体质就是我们身体的素质, 它受先天和后天多种因素影响. 不同体质有不同的养生方法. 一起来看看你是什么体质? ...

岐黄秘录岐黄存大义,千秋泽官民!以传承中医药文化为己任,宣传中医.振兴中医,复兴中华文化! 374篇原创内容 Official Account 中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法--中 ...

如果把生命比作一棵大树的话,体质就是土壤.它的形成受到先天禀赋(父母遗传)和后天(生活习惯.生活环境)的影响. 中医王琦教授,就曾重点介绍了中医体质的9种类型,分别是:平和质.气虚质.阴虚质.阳虚质. ...

你是否遇到这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人吃了啥事没有,而有的人一喝就拉肚子. 这就是跟每个人的不同体质有很大关系. 中医将人的体质分为平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质 ...

九种体质包括如下:阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.特禀体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质. 平和体质. 下面,我们针对夏季,九种体质各自该注意什么,精简列明,希望对您有所帮助! 01 平和体质 ...

说到养生,人们很自然的会想到中药茶的养生保健功效,但其中讲究也很多,中医最注重个体化,擅长根据每个人体质的不同辨证用药,根据体质建议饮用不同类型的养生药茶. 在中医体质学说里,将人体的体质分为平和质. ...

打开朋友圈,我们经常会看到很多养生资讯,关于食物相克的,补益身体的,但良莠不齐的很多,看来看去反而迷糊了.今天我们给大家带来北京中医药大学教授,国医大师王琦的九种体质养生法.让不同体质的人,都能找到属 ...

你是否遇到这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人吃了啥事没有,而有的人一喝就拉肚子. 这就是跟每个人的不同体质有很大关系. 中医将人的体质分为平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质 ...

中医讲究辩证论治,艾灸要讲究分清体质,根据自己的体质,适当多吃相应的食物,合理膳食,不失为保健养生的途径.怎么辨体质知道吗? 不同体质如何艾灸? --1.气虚质-- 元气不足,爱出虚汗,容易疲乏,面色 ...

九种体质的不同养生法（值得收藏）