想要保护好眼睛，这几种食物要多吃 / 开普饭

LILI 红龙丹心幸福家今天一到放假,爸妈就头疼孩子对着电脑和手机的时间比对着自己爸妈还多 "这眼睛还能要吗?" 近日,国家卫生健康委疾控局发布的<儿童青少年防控近视 ...

文丨皮皮妈来源 | 亲子微时光手机.电视等电子产品正占据了我们很大一部分生活,特别是缺乏控制力的孩子,一直玩着不肯松手,导致视力下降,还没开始上学就带上了眼镜. 对于家长来说,最头疼的就是让孩子少 ...

眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质.氧气.血液的需求不比任何器官逊色.想保护好眼睛,还要讲求科学饮食. 1 预防白内障:花青素花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼 ...

现在我们的生活离不开电子设备,这也直接导致了对我们眼睛的伤害,而且很多人都没有保护眼睛的习惯,经常会觉得眼睛疲劳等问题. 今天来给大家推荐几种对保护眼睛有帮助的食物,一起来看看吧. 眼睛干涩吃荠菜荠 ...

糖尿病眼病是糖尿病并发症的一种,在所有并发症当中,发病率是比较高的.糖尿病眼病对眼睛的损伤是难以逆转的,在生活当中要注意对眼睛的保护,积极做好防护措施.还要多吃4类对眼睛好的食物,从饮食这一方面,预防 ...

血液是组成我们身体的一部分,是由红细胞.白细胞.水和血小板等组成的,血液又是通过贯穿于全身的血管流通的,有血管的地方就一定有血液在里面流淌. 不过随着年龄的增长,血管会慢慢地老化,如果再加上一些不良的 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

我们的骨骼强度和质量是否通常以骨密度值为衡量标准,也是反映骨质疏松程度,以及预防骨折危险性的重要依据:当骨密度值处于-1到1之间,说明我们的骨骼处于正常的状态,当骨密度值在-2.5或者低于-2.5时, ...

导语:身体是个既聪明又脆弱的机体,机体内的每一个器官都有着属于自己的独特的职能,并且能相互配合协作.但随着人们生活习惯的改变及放纵让一些器官深受其害,其中听闻最多的莫过于肾衰竭,据相关数据显示我国近几 ...

现在在我国有很多人都患有胃病,甚至年纪轻轻的年轻人当中几乎有一半都深受胃病折磨.正是因为胃病高发,人们对此反而不太重视了,对于胃病过度依靠药物,不舒服了来一粒,胃疼了赶紧吃上一粒.不少胃病患者对此都有 ...

想要肾脏健康,这几种食物尽量少吃北青网 2021/07/04 19:37 导语:现在每10个人中,就有可能有一个人患有慢性的肾脏疾病,而且发病率是非常高的,当然原因也是多方面的. 首先是现代人大部分 ...

脑梗这种疾病已经严重危害到了人们的身体健康以及生命安全,脑梗的来临,与我们平时的饮食习惯有很大的关系,常吃这4种食物的人,脑梗可能会找上门,再馋也要忍住!

生活中高血脂经常被人提及,那么什么是高血脂呢?血液有脂类物质存积,其中占有量最多的是总胆固醇和甘油三酯. 若是胆固醇和甘油三酯超出一定范围,就可能诱使高血脂出现,胆固醇含量是大于1.7mmol/L,而 ...

妇科炎症,在已婚妇女中非常常见,在每10人中就会有9人患有或轻或重的妇科炎症,也正是因为妇科炎症太过普遍,所以很多女性没有把它当一回事.有妇科炎症的女性通常都是发病时吃点消炎药,一旦炎症好了,就又不重 ...

想要保护好眼睛，这几种食物要多吃