肺部不干净，3种碱性食物要多吃，化痰止咳，清肺毒！提高免疫力 / 开普饭

现在的空气污染是越来越严重了,汽车尾气,工厂排污,还有二手烟,我们的肺工作量越来越大, 很怕那一天就撑不住坏了就麻烦了. 平常生活中,我们可以多吃一些润肺的食物,能让自己的肺部更健康,身体更强壮,为自 ...

经常吸烟的人,不想肺越来越"黑",多吃以下6种果子: 1.刺梨有清肺润肺的作用,可以将其晒干后泡水喝,降肺火,帮助排出肺部垃圾. 2.枇杷润肺下气:止渴.主肺热咳喘.烦渴.枇杷 ...

肺主气,司呼吸.清气与浊气,在肺部进行交换.所以,在伤肺行为中,吸烟,首当其冲. 首先,香烟燃烧,属于不完全燃烧.香烟燃烧后的气体中,会携带一定的灰尘,被吸入肺中,被肺泡和粘膜吸附.久而久之,碳渣和灰 ...

大多数人都知道吸烟有害健康.杜娘说,全世界近四分之一的人吸烟. 戒烟不是一天的工作.很多人可能永远不会戒烟.饮食和减少吸烟的危害.除了内部调节外,一些植物也是净化肺部的好方法.植物具有净化空气的功能, ...

喝茶可以防止血糖过高,苦荞就有防治糖尿病的作用,苦荞之所以能将血糖与苦荞中所含的生物黄酮和铬元素有关,它们可以促进胰岛素在人体内发挥作用. 点击加载图片苦荞茶是一种无糖食品,含有的黄铜类物质,能够促 ...

引言:尿酸这类慢性疾病,和日常饮食有非常大的关联,如果平常常喜欢吃各种各样肉类食物,并且讨厌健身运动,长此以往,便会引起尿酸上升,尿酸高的人还非常容易发生风湿病的状况. 因此期待大伙儿在日常饮食中,一 ...

又快要到减肥的旺季了,以下这是脂肪最怕的几种碱性食物,每天吃点,体重悄悄降,身材也越来越好. 最好的减肥方法就是吃碱性食物,来慢慢养成易瘦体质,碱性食物进入人体后,参加体内代谢,使产生二氧化碳和水排出 ...

今日话题食养食疗人总是抵不过时间的消逝,到25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹.色斑.皮肤松弛等现象逐渐出现,世界公认26种食物,让你在既饱了口福的同时又能青春常驻. (一)鱼肉. 能在鱼肉中 ...

抗衰老可以说是女人的终身事业.人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹.色斑.皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开.如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不 ...

肝脏是我们身体中体积最大的一个脏器,它所发挥的功能也一样至关重要,参与身体的代谢.消化等多方面的工作,一个好的肝脏是我们健康的有力保障,在生活中积极对肝脏进行保养,防止各类肝病的出现是对自己健康最负责 ...

天气越来越热,很多人动不动就大汗淋漓.上火口臭.没力气没精神.吃不香睡不好--那您可要顺应时节调整饮食了.夏季饮食和其他季节有什么不一样呢?夏季要少吃酸性食物,多吃些碱性食物.什么是碱性食物?夏季为什 ...

肺部不干净，3种碱性食物要多吃，化痰止咳，清肺毒！提高免疫力