改变自己的「行动方式」 / 开普饭

神译局 · 6小时前关注澄清愿望,思考结果,发现障碍,制定计划. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:在制定计划后,我们 ...

个人发展学会陪你成长持续精进自控第一步:觉察自控动机,选择"自控力挑战"--从"为什么要自控"的角度,找出自己想自控的动机与目标,相信你的自控之旅将事半 ...

梦想会妨碍你成功? 梦想的神奇功能--跨越现在进入未来的体验里.但是: 乐观的幻想在我们脑中形成美梦成真的假象,也虚耗了我们的动力. 乐观的幻想让你专注好的部分而忽略现实的障碍. 梦想背后的实力和坚持 ...

全文1455字,阅读约需三分钟: 很多时候,我们选择制定目标,制定计划,不是因为我们想要去做什么,而是为了缓解我们碌碌无为的焦虑感. 买了很多课,却从来不听: 健身房办了卡,也没去几次: 一直在囤书, ...

大家好,今天和大家分享一个可以帮助我们实现梦想的思维方式:WOOP思维. woop思维是加布里埃尔·厄廷根花了20多年的时间研究总结出来的.woop是四个英文单词的首字母,W(愿望,Wish).O(结 ...

如果说太阳代表一个人的英雄梦想,月亮代表的则是他的心灵归处. 在追梦的道路上,每当我们觉得疲惫时,不免想要退回到月亮的模式里--在那里,我们可以卸下盔甲:可以不必在乎任何人的目光:可以全然地做自己:可 ...

本文约2300字,阅读约需24分钟中国的饮食文化博大精深,各种烹饪方式也很多,它们对营养的影响程度怎么样呢? 简单来说,烹调过程中食物的营养成分往往都会流失一部分,普通烹调时食材中的蛋白质可以粗略估 ...

在大家"买买买"这条艰难的"漫漫长路"上,我相信阻拦我们最大的"拦路虎"就是:钱.是钱,决定我们能种什么样的草:是钱,决定我们在遇见缘分之物 ...

随着智能手机的普及和移动终端的快速发展,企业与客户的接触点进一步增加,并呈现碎片化趋势,客户开始期待在任何时间.任何地点实现线上和线下无缝融合的产品和服务体验. 无论从线上到线下,还是从线下到线上,客 ...

"我们的主要思路是要搭建一个农业物联网生态平台,最终通过数字化的方式实现从农田到餐桌的零距离."王浩宇说道.它是海尔卡奥斯在农业数字化生产上的一次探索. 作者 | 朱若淼 &quo ...

得明健身的锻炼方法, 不止身形的调整, 更有对自己内心的关照. 今天介绍的几个健身要领, 值得大家细细品味. 跟着<得明健身手册>锻炼实现生命旺相! 三.锻炼的要求 7 少量多次,持之 ...

改变自己的「行动方式」