经常吃花生,对血管有益还是有害?医生告诉你答案,不妨了解了解
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血管“洗涤剂”已找到,洋葱靠边站,水里放一勺,冲走高血脂
可如果血液中的脂质过多,则会附着在血管壁上.久而久之,血管壁容易失去弹性.提前硬化.由于管壁增厚,血液流通也会变慢.如果附着在血管壁上的斑块剥落后,则会形成血栓堵塞血管. 3种饮食习惯,会加速形成血栓 ...
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得了高血脂不能喝牛奶?专家提醒:想降血脂的人,3种食物不要多吃
生活中高血脂经常被人提及,那么什么是高血脂呢?血液有脂类物质存积,其中占有量最多的是总胆固醇和甘油三酯. 若是胆固醇和甘油三酯超出一定范围,就可能诱使高血脂出现,胆固醇含量是大于1.7mmol/L,而 ...
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当出现4症状时,或是血脂高了!做好4事,让高血脂消失得悄无声息
"血脂高"通常所指的是:由于脂肪新陈代谢出现异常,脂肪分解.吸收困难,或由于血管堵塞所引起的血液循环不良,脂肪堆积在血液之中,所导致的血浆中一种或多种或多种脂肪超过标准. 这3个坏 ...
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健康:脑梗多是吃出来的,医生忠告:早餐少吃这2样,太伤血管了
作为沟通人体的重要器官,血管是人体各个组织器官沟通的桥梁,它不仅为各个组织器官提供了营养物质和氧气,同时各个组织器官的物质交换和信号传递也需要血管的参与,可以说一旦血管出现问题,对于人体来说将会是一场 ...
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降血脂“高手”不是白醋,而是它,敞开吃,血液红润不油腻
血液中的脂质越来越多,那么就会造成血液粘稠引起循环变慢,当血脂浓度达到一定程度那么就可确诊为高血脂.对于高血脂可不能轻视,它可是心脑血管疾病的幕后元凶,日常一定要做好饮食把控. 血脂升高的源头一般是来 ...
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UC头条:心脑血管疾病春节能吃肉吗? 疏通血管常吃2种食物, 多运动多喝水
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提醒:3种食物吃一口等于喝了两口油,别再吃了,当心高血脂
据调查研究显示,近些年,我国患各种疾病的人之所以会越来越多,大多数都跟我们平日里的饮食有关.像我们常见的高血脂,多半都是由于在生活中食用了大量脂肪含量较高的食物才最终引起的.生活中,这3种食物含有大量 ...
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花生,到底是护血管还是伤血管?三高人群可以吃吗?给你靠谱建议
花生是常见的一种食物,花生的吃法多样,有人把它当做零食吃,有人把它当做下酒菜吃,也有人把它当做防病的"药".不过,大家对于花生的评价,褒贬不一,有人认为花生营养价值高,还有&quo ...
