打太极拳要明白的道理，“四两在手，千斤在身”，为你深度解读 / 开普饭

大梵天降龙,三摩地伏虎.人只要心诚,心细,什么环境下,都能学着东西.心得体会,属于感性,别人看不到,但自己很清楚.总以为自己最能,实际就退步了.武人可以有个性,但要学会吸收.局部技术,必须过关,整体才 ...

第一快刀,已埋黄沙.练拳,是一种沉淀,不能草率.少年一个心态,中年又一个心态.十年前一个劲,十年后又一个劲.十年前,认为沉肘劲好使,十年后,开肋加沉肘,感觉更好使.一个劲,若练到极致,要不断填充东西, ...

2019-07-18 08:39·太极拳玄机四两拨千斤,是一种技术,但理解和做法不统一.有的认为是以己四两力去拨彼千斤力,好像是利用杠杆原理,属于巧技.有的干脆说,自己练得千斤力才能去拨对方千斤力, ...

谢壮宁华南理工大学亚热带建筑科学国家重点实验室近期,中国振动工程学会科普工作委员会邀请华南理工大学亚热带建筑科学国家重点实验室谢壮宁教授对深圳赛格大厦风致振动进行了解读. 5月18日至5月21日, ...

谢壮宁华南理工大学亚热带建筑科学国家重点实验室近期,中国振动工程学会科普工作委员会邀请华南理工大学亚热带建筑科学国家重点实验室谢壮宁教授对深圳赛格大厦风致振动进行了解读. 5月18日至5月21日, ...

"四两拨千斤"这一武术技法术语初见于太极拳<打手歌>:"任他巨力来打我,牵动四两拨千斤."谓顺势借力.以小力胜大力.在太极拳推手过程中,凡加引化劲于 ...

记得在中学的时候,学过一篇古文,文豪欧阳修写的<卖油翁>. <卖油翁>讲的故事很简单,大宋官员陈尧咨射术牛X,"当世无双".结果在射箭时有个路人甲卖油翁,看 ...

我们常听到一句话:"差之毫厘,谬之千里." 这句话的意思是说,小小的偏差可能引发的就是非常巨大的错误.就好像两条平行的铁轨,只要其中一条出现了一点肉眼不太容易察觉的偏离后,那这原本 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

作者简介:程进才,现为美国全国陈式太极拳总会会长,美南河南同乡会董事长,美国全国武术总会顾问,美国文体艺术联盟董事会主席,美国太极拳总会顾问,国际陈式太极拳推广中心负责人,中国河南省焦作太极拳研究会名 ...

打太极拳要明白的道理，“四两在手，千斤在身”，为你深度解读