从“以神御气”到时间归“0”--古传太极拳单操系列 / 开普饭

忠海: 老师好,有问题要请教. 我在练"翻江倒海"第四节,在做"回头望月"时,比如我是右手捅破天,此时我的右手.右侧腹部.右腿会拉成一条线.此时呼吸会不自然,或 ...

会员区的同学开始突破"练功时间"了,是在每日练功3小时的基础之上,还希望继续有所突破. 这种超长的日训练量如果持续下去,可以在短时间内,把自己的功夫提高到很多人终生都难以达到的目标 ...

从古至今,以武入道达天真圆满的武者,总是少数.大多数武者,习武终生止步于筋骨功夫.其原因在于无法"以神用气".无法"以神用气",就会终生限于"以气用力 ...

会员区的同学将要学习"盘根错节"这式单操的2式了.因为有新的拳理出现,所以我们先在这里做一些渗透: 杨氏太极拳古拳谱中有: 腰顶穷研生不已, 身形顺我自伸舒. 舍此真理终何极, 十 ...

古传太极拳的单操训练,特别强调"气行于筋",甚至把单操都分为行气单操和气行单操(见附录1). 气行单操主气行于筋.气行于筋是整条大筋被抻长的同时,气直接滋养筋脉,使大筋变得强壮且具 ...

老师好,想了下,觉得还是有必要问一下,就是各门各派都在讲舌顶上腭,那么在古派太极里有什么具体的要求吗?还有这个手指抓气,有讲究吗,是意念还是实际要用劲的? 好问题! 表面上看,古传太极拳的舌顶上腭,和 ...

老师早安,我今天练了3次5小时,其中"翻江倒海"1小时,"揉足"1小时30分钟,"顶腰"30分钟,"拔龟背"2小时.请教 ...

他曾是阿里巴巴职业经理人,辞职后,注册了一个空壳公司. 然后,找了几个屌丝哥们,说,你们看,我干这个平台能不能上市? 几个屌丝说,可以!于是每人给他投了几百万! 于是,他攥着这么一把钱,开始创业! 起 ...

本帖最后由时间于 2017-7-22 18:16 编辑现在动手钩的时间真是有限,久不摸针,针头都有点受潮了, 不过前几天感受了一把挤时间的效果,发现真想钩的话,挤挤还是有的, 各种空档都可以, ...

从“以神御气”到时间归“0”--古传太极拳单操系列