人体自有大药，靠天靠地不如靠自己权成 / 开普饭

涌泉穴--肾经之气的源泉,调理人体的关键点. 位置: 脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处. 方法: 将两手心来回搓热,然后和涌泉相对,或者用手心搓涌泉,感觉全身发热则效果最好. 太溪穴 ...

养生站桩对尾骨的要求是尾骨下垂: 尾骨向下,想象垂到地面上. 头顶百会上提,尾骨往下垂,一个脊柱两头抻,同时要注意会阴随百会上提. 百会上提,尾骨下垂:把脊柱拉开,气血通行无碍. 同时平衡身体上下气机 ...

重要耳穴大药的使用说明一些老人和长期卧床的病人容易出现肌肉萎缩.硬化,这时家人可以选他耳朵上的脊髓穴,每天坚持为他进行按压3-5分钟,他的身体就会随之慢慢好转. 耳朵上130多个治疗点,各有各的作用 ...

沿着经络去找大药是最省事的寻找高升点,需要根据规律去试探,沿着经络寻找高升点是最基本的方法之一. 人体的大药--高升点不是胡乱长在人身上的,更不是藏得很深毫无规律可循.在这里,我告诉您一个最省事的方 ...

按:本文为2011年<东方早报>对李道政老师的专访,至今十年余,但文中李道政老师的学术思想,仍可为我们临证的钥匙. 记者进入问痧堂的时候,李道政先生正在为一位科特迪瓦新闻频道的主持人刮拭腿 ...

针灸经络穴位图前天人体有365个穴位,一个穴位就相当于一味中药,因此人体本身就是一个伟大的医药宝库!然而,由于多数人对穴位的认知非常有限,以致于一有毛病就急吼吼地服药.打针.输液,完全把百「药」俱 ...

人的潜力很大,开发自己携带的大药房站在健康的角度来看,我们身体里的经络就像是街上的交通要道,而日常不同的生活习惯:吃.睡.喝.纵欲.抽烟等,都会成为交通要道上的红绿灯,好的习惯有助于保持身体健康,抵 ...

俗话说:民以食为天,食以胃为先胃好,吃嘛嘛香,什么都好: 胃痛.胃酸.胃溃疡.胃胀气.慢性肠胃炎,吃不香.胃老痛,那真的是愁煞人! 那除了接受正规检查和治疗外,当胃不舒服时,我们自己有没有什么保养办 ...

有句话说"求医不如求己".因为"人体自有大药". 生活中,人们已经习惯了一生病就看医生,打针,吃药.特别是城里人,尤其如此.人体真的这么脆弱吗?假如你不小心手划 ...

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维有句话说"求医不如求己".因为"人体自有大药". 生活中,人们已经习惯了一生病就看医生,打针,吃药.特别是城 ...

人体自有大药，靠天靠地不如靠自己 权成