孙氏无极桩要领林泰年 / 开普饭

在前面两节,我阐释了孙氏形意内劲的原理,这也是孙门武艺最高旨归.总结起来就两句话: 内劲始于虚无状态的一念萌动,所以孙氏三拳都从无极式开始练. 内劲的培养只有一个原则,那就是无扰,拳尚自然,以中和为根 ...

桩功初识: 「白话桩功」开篇:初识桩功-为什么要练桩功?桩功的地位和作用「白话站桩」混元桩,桩功中的大明星-你好,小混混「白话桩功」初识桩功-桩功家族欣赏 [前言] 这是白话站桩系统技术篇的第三篇 ...

孙氏内家拳雷世泰孙氏内家拳雷世泰展开

孙氏形意拳系统训练程序和方法--无极桩篇 ----聂枫著关于形意拳,孙公禄堂有两本重要的著作,一是<形意拳学>,二是<拳意述真>.前者是孙公55岁时对形意拳 ...

孙氏建中和胃汤 [处方组成]:太子参15克,生北芪15克,紫丹参10克,川桂枝6克,杭白芍12克,广橘络6克,炒白术10克,大红枣10克,生姜片10克,鲜饴糖20克,生甘草5克. [方药歌诀]:建中和 ...

孙氏安神定志汤 [处方组成]西党参10克,生北芪10克,紫丹参7克,干小麦15克,大红枣10克,生甘草5克,云茯神10克,炒枣仁10克,川郁金10克,灯心草3克. [方药歌诀]:安神定志芪参参,甘麦大 ...

孙氏益气温中汤 [处方组成]生晒参10克,生北芪15克,紫丹参7克,老干姜10克,上肉桂5克,炙甘草12克,炒白术10克,炒六曲15克,谷麦芽各15克,大红枣10克. [方药歌诀]益气温中芪参参,化裁 ...

孙氏化痰降逆汤 [处方组成]西洋参7克,生北芪7克,紫丹参7克,炙麻绒10克,北细辛5克,生姜片5克,漂射干10克,清紫菀10克,款冬花10克,法半夏7克,五味子3克,大红枣10克. [方药歌诀]化痰 ...

急性腰椎间盘突出症主要的发病机制是腰椎间盘突出发病的急性期.突出物压迫神经,导致神经水肿和局部炎性反应,并进而引发腰部及下肢的疼痛.麻木.无力等症状.根据突出的位置可分为中央型.中央旁型.外侧型和极外 ...

脑瘤病案1 泌乳素瘤李某,女,34岁.泌乳素瘤.月经由既往的十多天经期,缩短至上个月5-7天,今日偶有头痛.舌暗,苔少,脉细稍涩. 辨证:瘀阻脑络. 治法:行气活血,消瘀散结. 处方: 西洋参12 ...

孙氏无极桩要领林泰年