刮痧后要注意这些事，你踩雷了吗？ / 开普饭

理法方药科普普及健康知识,倡导健康文明生活方式,提升全民健康素养,助力健康中国建设! 公众号刮痧通过刺激人体的相关经络.穴位,从而达到祛病保健的效果.中医认为,百病皆生于气,气行则血行,气滞则血瘀 ...

顺利执行轻断食的12个秘诀: 在开始前测量体重,计算BMI.要点--定期测量体重,一周一次,在断食日之后的早上是最佳测量时机.定目标,想要减轻多少?何时达成?减肥日记:记录当天发生的"三件好 ...

点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 刮痧可排除体内淤滞毒素,净化血液,亦可增强人体免疫力.因此越来越多的人选择通过刮痧来养生保健. 痧,是经络气血中的淤秽,俗称痧毒.痧会阻碍气血的运行.体 ...

出痧到底是什么痧象,即刮痧后毛细血管受到损伤,引起皮肤发生的各种反应,主要是皮肤的颜色和形态发生变化,包括皮肤潮红.紫红或紫黑.小点状紫红色疹子等,伴有程度不同的热痛感.刮痧后出痧的多少.出痧部位. ...

刮痧可排除体内淤滞毒素,净化血液,亦可增强人体免疫力.因此越来越多的人选择通过刮痧来养生保健.可是刮痧后需要注意什么你知道吗? 1.喝:一杯温水. 刮痧时随着邪气外排,会消耗体内的津液.刮痧后一定要饮 ...

刮痧后的痧印分析,知道点非常必要! 点击关注→ A医学临床宝库 2月14日一:看颜色 1:红色---代表血热,血燥,身体容易引发炎症,易发脾气 2:紫红---有寒气进入体内,伤害内脏 ...

近几年来,大家忙碌着房贷车贷而没有时间去做刮痧和艾灸,于是一旦有时间直接是刮痧艾灸或是拔罐一起做,希望能实现立竿见影的功效.那么,刮痧后还可以艾灸吗?刮痧后注意事项都有哪些? 刮痧后还可以艾灸吗? 中 ...

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动.摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的 ...

现代人一有腰背酸痛就想去按摩刮痧来放松下自己.但是,有个部位是不能随便乱按的! 最近36岁的赵先生突然感觉右眼黑朦.左侧肢体无力麻木,来到广州南医三院急诊科就诊.主治医生得知赵先生最近休息不好,时有头 ...

刮痧是我们每个人都能在家做的最简单的理疗.保养方法,能疏通经络,对付很多常见的小毛病. 但这还不够,其实在刮痧前做这件事,更能让刮痧的效果翻倍哦~ 刮痧前做这件事效果翻倍刮痧前刮痧前先泡个澡,或 ...

一:看颜色 1:红色---代表血热,血燥,身体容易引发炎症,易发脾气: 2:紫红---有寒气进入体内,伤害内脏只在表层: 3:紫色---寒入内脏,容易出现如---胃寒,宫寒等现象: 4:紫黑---寒 ...

刮痧后要注意这些事，你踩雷了吗？