减肥者必知的4个问题，早知道，早就变瘦了 / 开普饭

当我们有了减肥的想法并去搜集相关的减肥知识之时,就会知道,想要减肥饮食是关键,饮食是维持生命所必需的环节,同时饮食也是导致你变胖或变瘦的决定性因素,糟糕的饮食习惯会让你摄入过多的卡路里,从而导致热量过 ...

减肥时最开心的事莫过天每天掉称,然而每天掉称可能只发生在刚开始的几天,持续一段时间后体重变化越来越不明显,有的人就开始怀疑甚至放弃,其实,体重高低并不是用来衡量胖瘦的唯一标准! 那么,怎样才能知道自己 ...

对于减肥这件事,说大不大就小也不小,当体重超标而影响至健康之时,减肥就是一件大事,当有一个良好的健康状态只是外形不是很美观之时,减肥就是一件小事.不过,对于对自己身材有着高要求的朋友来讲,减肥同样不是 ...

减肥的你,是不是每天都在体重秤上看着自己的体重数字呢? 你是否认为体重下降就是减肥有效果,体重不下降就是减肥没有效果?如果你这样认为,那就错了. 减肥要减掉的是脂肪,而不是体重.体重下降的过程中有可能 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵每年10月是国际乳腺癌关爱月.乳腺癌是目前全球女性发病率最高的恶性肿瘤,被称为女性健康的"第一杀手". 乳腺是由皮肤.纤维组织 ...

糖尿病足(DiabeticFoot Ulceration,DFU)是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致足部感染,溃疡形成和(或)深部组织.骨组织的破坏溃烂.严重者导致肢体组织 ...

椎间孔镜技术经过长时间发展,已越来越成熟,并取得了良好的效果.在椎间孔镜技术的几种常用手术入路中,经椎间孔入路(侧方入路)已成为椎间孔镜技术最为常用的手术方式,且得到了广泛的认可及临床应用.而熟悉相关 ...

在学习心电图解读的过程中,通过12导联心电图识别急性心梗是最重要的一个环节.对于心梗患者而言,时间就是生命.遗漏心电图中的ST段抬高型心梗(STEMI)会导致患者的严重不良预后. 所以本文将通过多个病 ...

重点内容梳理: 1.术前规划仔细阅片测量腰大肌前缘与主动脉或左髂动脉左外侧缘之间的距离,小于1cm时,应谨慎选择OLIF. 2. 体位及解剖暴露标准右侧卧位,沿肌纤维方向钝性分离内外斜肌和腹横肌. ...

4月7日龙氏正骨(治脊疗法)手法复位精讲班(广州站)←点击查看医学影像诊断包括X线.CT.MRI.超声等,是重要的临床诊断方法之一.为了达到正确诊断,临床医生必须遵循一定的诊断原则和步骤,才能全面. ...

在创伤骨科休克复苏治疗中适量地应用甘露醇, 不仅能增加尿量, 减轻水肿, 减少患肢筋膜室综合征发生,保护患肢,及对保护肾脏功能和自由基的清除都有积极意义:本文将详细讲解甘露醇的使用机制,以及适用情况及 ...

前列腺是男性生殖系统的附属腺,具有调节内分泌的功能.如果发生前列腺疾病,可能会导致尿路阻塞.排尿频繁.排尿困难,严重影响患者的生活质量.因此,平时男性应注意前列腺的健康维护,积极改善前列腺功能.那么, ...

在学习心电图解读的过程中,通过12导联心电图识别急性心梗是最重要的一个环节.对于心梗患者而言,时间就是生命.遗漏心电图中的ST段抬高型心梗(STEMI)会导致患者的严重不良预后. 所以本文将通过多个病 ...

减肥者必知的4个问题，早知道，早就变瘦了