早上不知道吃什么，一碗红豆粽子全搞定 / 开普饭

一年一度的端午节到了,又是吃粽子的时节.面对市场上花样繁多的粽子,腻是不是有点选择性困难?今年电商平台的数据显示,今年粽子销售额相比去年同期增长超过了40%,低脂粽子的销售额增长更是将近200%.看来 ...

城里的端午节,少了许多仪式感,加上近两年一些不知道哪里冒出来的专家瞎忽悠,好好的端午节快乐硬是让人不敢说了,突然多出许多端午安康的声音,不说安康,好像显的自己很没学问. 不管怎样,开开心心吃粽子,总是 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 早餐是一天之中最重 ...

妈妈们愁的就是早上给宝宝做什么了,孩子的小嘴巴太挑了,经常是做这个不喜欢,做那个不爱吃.做为一名上班族,除了给孩子做早餐,还要赶着上班,每天早上跟打仗一样. 早上不知道吃什么?5分钟做锅它,松软好吃特 ...

每天早上要养成吃早饭的习惯,经常不吃早饭会给身体带来很多坏处.每天早上吃什么是个比较头疼的问题,每天吃重样的很容易腻,吃其他的又不知道吃什么,又怕时间来不及.那怎么办呢?那不妨试试又酥又脆的鸡蛋葱花饼 ...

一日之计在于晨, 早餐是一天中的第一餐, 今天小意给大家介绍一道, 5分钟就能做好的健康早餐, [蔬菜鸡蛋煎饼] 开启元气满满的一天~ 蔬菜鸡蛋煎饼一道简简单单的美食,却凝聚了多重营养成分,蔬菜补充 ...

蔬菜美味食谱面食健康营养烹饪技巧孩子不爱吃蔬菜?教你做成蔬菜裹饼,鲜香营养,蔬菜主食全搞定!蔬菜和饺子皮这样做,鲜香营养,不爱吃蔬菜的孩子都爱吃! 蔬菜美味食谱面食健康营养烹饪技巧 ...

中医治疗近视小叔曾经分享了一个方子,叫做益气聪明汤,这个方子是从脾胃角度来调理近视的,九窍不利皆属于脾胃,耳朵与眼睛都是九窍之一,益气聪明汤就是让清阳上升,滋养九窍,让你耳聪目明. 今天小叔要 ...

对很多人来说红烧肉是一款让人又爱又怕的美食.一方面那满口流油的感觉让人吃起来非常过瘾,缺点就是吃多了可能会感觉有点腻.另外对很多有健康要求的人来说,多少还是有点担心的.其实偶尔吃点这种美食,也不用太过 ...

所以今天准备的,是一道春日养生菜--翡翠卷. 晶莹剔透又很漂亮,所以取一个高雅的名字,翡翠白玉卷.翡翠就是外面翠绿的颜色,白玉就是里面肉泥的洁白.肉馅中放了木耳和虾米,咬一口满嘴流汁. [菜名]翡翠白 ...

夏天万物茂盛,本该是个美好的季节,可原来的我却有点害怕过夏天.每到这个季节,我总是脸色蜡黄.没精神没力气.手脚冰凉,马桶冲不净--如今我却大不一样了.我的方法就是每天吃点生姜!夏季吃姜正当时,俗话说: ...

早上不知道吃什么，一碗红豆粽子全搞定