用更少的物质，过更丰富的人生！ / 开普饭

在凌晨一点钟收到朋友的短信,她说她突然感到好孤独,好无助,她说她想我们了,她说,要是你们在我身边就好了-- 人们总是会在那些夜深人静的时候蹦出那种感觉,总是觉得整个世界似乎就只有自己一个人,没有人真正 ...

在消费主义盛行的现在,各个商家平台.带货主播.品牌广告,都在通过各种方式刺激我们买买买,最终我们可能买了一大堆根本用不上的东西,不仅占据了生活空间,还让我们产生了巨大的物质压力.当你以为赚更多钱,就能 ...

来源:生命时报主观年龄是人们对自己年龄的感知,感觉比自己的生理年龄更年轻或更苍老.美国<心理学与衰老>杂志刊登德国一项新研究发现,自我感觉年轻的人,幸福感更强,大脑认知能力更好,体内炎症 ...

放松一定要松到脚下,真的能松下来,身体的重量一定会传到脚下去的,松了之后必然带来沉.腿部会承受很大的身体重量,腿的承重程度实际上就是松的程度,那时候大腿会很酸.不知道大家在练拳过程中,有没有这样的体会 ...

学术专著必须要20万字吗?当然不是.学术专著是指字数在4-5万字以上的学术论文,可见20万字并不是学术专著的最低标准.不过常见的学术专著字数通常在20-30万字左右. 编写出版学术专著,有不同的目的或 ...

昨天近日,一篇<患者人财两空,多因医生肆意妄为>的文章传遍网络. 文章指出:"在绝大多数情况下,肿瘤的治疗是不应该会人财两空的,而应该治疗效果比目前更好,并且花费更少.&quo ...

大家都熟悉了运用衍生品工具降低库存成本和风险.去年全年上市公司参与套期保值的数量和规模大幅提升,近500家上市公司发布了750份套期保值公告,较2019年大幅增长:而在近10年间,超过800家上市公司 ...

放松一定要松到脚下,真的能松下来,身体的重量一定会传到脚下去的,松了之后必然带来沉. 腿部会承受很大的身体重量,腿的承重程度实际上就是松的程度,那时候大腿会很酸. 不知道大家在练拳过程中,有没有这样的 ...

在前文快速学会任何东西的四个步骤中,我们说第一步是解构,先将技能分解为最基本单元.比如学中文,汉字不是最小的单元,偏旁部首才是. 如果你正在学英语,就自然会问,英语中有没有类似于偏旁部首,组成单词的基 ...

在职场上,列 To Do List 成了基本素养,不会列行动项清单,或者列的太少,就意味着工作不饱和. 当我们掌握了这个神技后,待办清单整个屏幕都放不下,即使996,007,工作还是越来越多.当投入越 ...

用更少的物质，过更丰富的人生！