从易经中学习养生 / 开普饭

<易经>被称为"群经之首",书中有64卦,每一卦中有六种变化,合起来记载了384类变化.他是我们祖先生活及生产斗争实践的产物,是对自然界发生,发展,变化规律的总结.&l ...

天之三宝"日.月.星",地之三宝"风.火.水",人之三宝"精.气.神". 中医养生之法虽多,不离精.气.神三条,精乃健康之基,气乃健康之本, ...

人体是由若干个脏器和组织器官组成的一个有机整体,就象一台复杂的机器,每个脏器和和组织器官都有各自不同的功能,在结构上不可分割,在功能上相互协调,在病理上相互影响,从而保证个体整体的统一性,而这个整体内 ...

[摘要] <黄帝内经>四时养生理论是"天人相应"整体观在中医养生学中的具体应用.它认为,只有能动地适应四季变化规律,才能保持机体内环境的稳定性,避免衰老和疾病的发生. ...

很多人都认为易经是关于玄学之术的一部著作,其实易经里面也有养生. 我们现代人有一个观念,生命在于运动,并且把这个观念无限放大,认为只要运动,就会有健康. 在易经里面,讲究动与静的结合,静中之动,才是最 ...

经方中的养生智慧,学习张仲景经方的体会: 曾经有个患者,对寒热特别敏感,他吃雪梨就拉肚子,吃苹果就上火,问我怎么办?我开玩笑说,那可以一起吃啊.没想到后来竟然误打误撞,还真管用. 为什么?这还是来自张 ...

学习<论持久战>中蕴涵的SMART原则远望智库净评估中心主任.首席专家易评估前天重读<中国革命战争的战略问题>,举证说明了其中蕴涵有SMART原则.今天再读<论持久 ...

第二章观物认识的形成离不开实践,现代哲学认为,认识的形成是从实践到认识再到实践这样的过程不断重复,在重复中不断提高,中国古人将这个过程称之为观物,观物的过程要比上述过程更复杂一些,但本质是一样的 ...

有一些中医跟我说,我不懂<周易>,但多年来不是一样地行医? 我真不知道说什么好.不少中医从业人员是否都有类似的感觉,以为医书的知识加临床经验的积累就是中医学的全部. 如果这些就是中医学的全 ...

正如古人云:"学会奇门遁甲,来人不必问",奇门遁甲就可以算作一种更难的预言术.作为千百年来人们所总结的一个传统,奇门遁甲中的局数复杂而又多,还包含着各方面的知识,下面我们就 ...

作者:杨本枢 <系传>在<周易>体系中也被称之为<系辞>.<周易>分为两个部分,即<易经>64卦和<易传>.<易传> ...

你若有颗不屈的灵魂,脚下便有片坚实的土地.没有人能让你输,除非你不想赢.丢掉抱怨,去为自己的选择买单.不要轻易服输,不要轻易言放弃,现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天. 提到游戏,大家一定会浑身充 ...

<梅花易术>中的外应启蒙周易预测的应验征兆因此,如果在起卦和析卦的过程中遇到吉兆的征兆,那么所预测之事办起来顺利而且吉利:如果见到凶而不吉的征北,那么就难免有凶险之事发生.见到圆形的事 ...

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