清热去湿，喝腐竹白果薏米糖水 / 开普饭

原创王子敬 72物候元气生活今天芒种后,是高温集中爆发的季节. 天越热,人的能量不知觉就被收割掉了. 气温高.耗的是心气: 出汗多,耗的是津液: 湿邪跟暑邪一勾搭,还成了"暑湿" ...

打开APP,查看视频做法>> 白果腐竹糖水打开APP收藏菜谱白果又名银杏.广东人喜欢喝糖水,白果腐竹糖水即是糖水中的经典.这是一道蛋白质含量非常丰富的汤品,在秋冬季常喝有滋养润肺的作用 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 腐竹白果薏米糖水材料: 干腐竹75克.白果75克.薏米38克.鸡蛋2只.冰糖150克.水8杯或适量做法: 1.薏米洗干净,隔干水, ...

丝瓜馓子汤 1.丝瓜洗净去皮,切成滚刀块,葱姜洗干净切末;2.锅里倒入油,中火加热后放入葱姜末,炸出香味;3.倒丝瓜,翻炒均匀之后加入水;4.水开之后加入馓子,馓子煮软之后加入盐拌匀. 滑鸡荷叶 ...

三杯鸡简单版做法 1.鸡切块过水再捞起沥干备用 2.爆姜葱 3.在刚刚的大块鸡的基础上再切小块了 4.翻炒 5.放了米酒大概小半碗.(因为我用的鸡不多) 6.酱油,也是差不多半碗 7.倒油, ...

痛经了多喝热水,红糖水能缓解痛经,这些经期的谣言,你听过几个?

近日,我市气温一直反复,而且空气仍旧干燥.天气变化增加了人们患感冒的几率.如果您不幸成为近日"感冒大军"中的一员,不妨喝点鸡蛋冰糖水,这是涧西区李先生的经验之谈. 具体办法是将两汤 ...

小儿推拿李波:喝了红豆薏米粥湿气反而更重?祛湿还要勿忘健脾中医都说千寒易除,一湿难去!提到除湿大部分人都知道红豆薏米粥,可是很多人喝了红豆薏米粥湿气还是特别重,这是为什么呢? 一.红豆薏米粥常见错误 ...

白果薏米猪肚汤 01 功效健脾祛湿,固肾和胃 02 适用节气及体质特点湿热.痰湿或兼有其他体质的大部分人群 03 材料白果.炒薏米.扁豆.芡实.瑶柱.猪肚一个.瘦肉.姜片适量. 04 做法 (点 ...

冬季是工人的养生滋补的季节,网上各种养生秘方,吃羊肉.喝枸杞水.吃阿胶糕等等.对于体质比较偏寒性的女性来说,冬季更要注意滋补,给一年的身体状况打下好基础. 过了40岁的女人身体问题多女性除了体寒之外 ...

雪梨荸荠薏米糖水材料Material 雪梨1个.荸荠5个.冰糖10克.薏米10克.水500毫升.枸杞15粒. 制作Making 1.准备食材. 2.薏米洗净,加500毫升水先放锅中煮开. 3.煮薏米 ...

清热去湿，喝腐竹白果薏米糖水