史上最全的破壁机食谱
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冷天给家人来碗滋补养生汤,做法简单食材健康,养肝补脾助睡眠
▲点我,看视频 主料:牛蒡.香菇.红萝卜.海带.红枣 辅料:姜片.盐.枸杞 1 红萝卜,牛蒡切滚刀块. 2 海带切菱形,香菇切小块. 3 汤锅中放入:牛蒡.红萝卜.香菇.海带. 4 加适量的水,放入姜 ...
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女人到了中年,早餐要常喝这10种豆浆,营养又低脂,好吃还不腻
女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...
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胡萝卜银耳莲子米糊的做法
食材明细 主料 胡萝卜 适量 莲子 适量 银耳 适量 红枣 适量 辅料 大米 适量 小米 适量 甜味口味 其他工艺 半小时耗时 简单难度 胡萝卜银耳莲子米糊的做法步骤 1 莲子头晚泡上.(放豆浆机时莲 ...
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破壁机食谱:这几款食疗秘方,让你远离干燥综合症!
面对寒冷的冬天,南方的小伙伴们靠着一身正气,而北方则是拥有室内暖气. 但无论是哪一种方式,都要面对一样的问题:身体不同部位出现的干燥!!! 明明喝了很多的水.护肤工作也没落下,为什么还是会出现这个情况 ...
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破壁机食谱:经过多次总结,终于整理了豆浆最好喝的做法
破壁机食谱:经过多次总结,终于整理了豆浆最好喝的做法 以下食谱我加的800-1000ml的水量,糖就一小勺调下味:糖少加多加,可以根据自己的口感来. 胡萝卜枸杞豆浆 食材:黄豆50g➕枸杞10g➕胡萝 ...
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夏季一周破壁机食谱,豆浆、米糊换着做,香浓好喝还不腻
第一道:红枣红豆花生米糊 食材:6颗红枣,一把红豆,适量花生,少许大米 上面的这些食材,分别放到破壁机里面,1-6个人的话建议加800毫升左右的清水,开启米糊或者豆浆的功能,然后等着喝就行~ 第二道: ...
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【破壁机食谱】哪种蔬菜水果搭配榨汁最好喝?最佳精选TOP10在这里!
破壁机食谱 01 苹果西芹汁 产品功效:苹果和芹菜均生榨成汁调和,排毒养颜.瘦身美肤.对高血压.糖尿病.肝脏病.肾脏病.肠胃病患者饮后均有裨益. 食材准备: 芹菜60克.苹果1个.柠檬少半个.蜂蜜适量 ...
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【步骤图】破壁机食谱 31天不重样的做法
破壁机食谱 31天不重样 作者:wenny-xie 养生从破壁机开始,每天睡前预约好,早上一家人就能喝上一杯暖呼呼的养生豆浆,开启幸福的模式!三人份的量我一般主要是:黑豆+黑芝麻+红枣再加一样其他的, ...
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6款破壁机食谱建议收藏,豆浆、米糊换着喝,营养好喝又滋补
温馨提示:冬至后,气温还会持续变冷,大家一般很少室外活动,屋里的暖气开着又比较干燥,喉咙难免会不舒服,这时候要多吃些清热解毒的水果和蔬菜.下面给大家分享6款我家经常使用的破壁机食谱,建议收藏,非常适合 ...
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苹果你们只知道生吃,今天我来教大家苹果的另一种吃法!#苹果胡萝卜饮 #破壁机食谱 #居家好物
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数九天破壁机食谱,胃不好常喝这米糊,香浓营养,比喝豆浆舒服
冬至后,也就到了冬季最寒冷的数九寒天,今天的气温骤降,已经差不多达到了零下13度,据天气预报预测,明天甚至会更冷.早晨出门时,寒风瑟瑟,让人有一种没事都不想出门的冲动. 在陕北,这时候依然还是寒冷而干 ...
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知道饭店里的玉米汁为什么那么浓稠香甜好喝吗?#豆浆 #五谷搭配 #破壁机食谱
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