孩子很容易分心不专注，5种简单的方式，可以训练孩子的注意力 / 开普饭

在<情绪控制:一个概念会赠送你自控的钥鍉?>中,我们主要通过对美国心理学家所做实验的说明,来传递两个重要且易懂的信息,一个是人的意志力是有限的,它像肌肉剧烈运动后会暂时丧失体力一样:一个是 ...

曾经有段时间睡眠不好,找了很多冥想音乐的APP,每天晚上耳畔伴着流水清风,好像世界也清净了一些,后来,又听人推荐正念减压,据说不仅能缓解紧张的情绪,对注意力不集中.疲乏.头痛.颈椎痛.哮喘等各种现代病 ...

孩子很容易分心,注意力难集中,难以控制自己的情绪和行为.正念是一种简单的方式,可以训练我们和孩子的注意力. 我们通常分心一大原因是陷于过去或未来,懊悔过去,担忧未来,而这种习惯让我们的注意力涣散,带来 ...

咨询或购买动历盒育儿袁老师的课程,请添加微信:ysxgjh.

很多家长以为,孩子看电视既能愉悦身心,又能获得知识,何乐而不为?但其实,让孩子看电视,弊远大于利! 一方面,电视集声.光.影为一体,拥有丰富多变的画面和色彩,容易导致孩子注意力紊乱,难以集中精力,专注 ...

小时候,父亲带我去一个亲戚家做客.亲戚在桌上放了一盘开心果,我以前没见过,吃得津津有味. 临走前,亲戚要把剩下的开心果装起来给我带走,但是却被父亲坚持拒绝了.我当时很不理解,一路都郁郁寡欢的.回家后, ...

短线选股很难吗? 分享几种简单的选股方法: 一,成交额每天两点以后,选取当天成交额前20的股票,找到1分钟结构符合自己要求的股票操作,基本是最活跃的股票,也是最热门的板块和概念: 二,创新高每天两 ...

日常生活中,你是怎样夸奖孩子的? 是不是经常跟他们说"你真棒"."你真聪明"? 大多数家长以为,只要夸奖孩子,就能帮孩子树立信心,促进他们自尊心的发展.事实上, ...

孩子为什么不听父母的话?可能是家长的教育方式出了问题,我们可以转换一个思路,可能孩子的接受度会更高.父母们赶紧学起来吧!

孩子很容易分心不专注，5种简单的方式，可以训练孩子的注意力