谈到饱和脂肪，如动物身上的脂肪如猪油、牛... / 开普饭

科普[猪油,不是三高元凶!]很多人排斥猪油是因为其饱和脂肪含量太高,会导致胆固醇水平上升.猪油中饱和脂肪仅占40%左右,不饱和脂肪酸约为60%.虽然吃过多饱和脂肪,会使血脂升高:但是,不饱和脂肪酸是一 ...

56克以一个每天需要2000千卡热量的成年人为例,他每日摄入的饱和脂肪量应控制在22克左右:若将其全部转换成猪油,约为56克. 对于很多出生在上世纪70年代的人来说,猪油拌饭可能是他们童年时代的一道 ...

Q:荷包蛋和煮鸡蛋,营养有区别吗?煮鸡蛋,带皮和不带皮呢? A:加热,从某种程度上来说是一种"破坏性"行为.给食物加热,就像给那些原本牢牢捆在一起的原子松了绑. 结果,食物中的营养 ...

这其实就是修复出现了错误!胃损伤后的异常修复,修复材料的不合理填充! 可是大多数时候:我们的身体坏了,给予的却是药物! 比如胃不光会得溃疡,它还会长息肉! 胃好端端的,为什么要多长出来一块肉呢.是胃 ...

用胡蔓藤在动物身上长时间做实验,研究得胡蔓藤的成份含量及药理毒性等,得出的结论是: 在猪牛羊饲料中添加适量的胡蔓藤叶片.茎秆,可起到催膘的作用:在鸡饲料中掺入胡蔓藤,可促进产蛋:而狗吃了胡蔓藤植物,会 ...

癌症是一种人人都怕的恶性疾病,罹患癌症,往往是九死一生,然而癌细胞其实离我们并不遥远,我们每个人的体内,每天都会产生大量的癌细胞. 我们每个人每天都会产生癌细胞,但并不是所有人都会罹患癌症,原因就在于 ...

人性,在百度词条里是这样解释的:从狭义上讲,是人之所以区别其他动物的属性:而广义上则是,人与其它动物所共有的那部分心理属性. 简单点说就是人类的天性,比如爱. 然而"爱"这个词并非 ...

奇幻电影<龙虾>讲述了一个很荒诞黑色的故事,在未来,男人或者女人单身的话,会被送进一座酒店,在这种酒店住上45天,如果这期间还没有找到对象,那就要被变成动物,不过转化什么动物,大家可以自己 ...

每天学习一条减肥小技巧:聪明吃肉↓ 把减肥当做是减重,这或许是大多数人都会做的一件事.因为体重是我们最直观的数字,可以了解到身体是胖还是瘦. 但是,把体重作为唯一衡量身材胖瘦的标准,那就大错特错了.如 ...

<红楼梦>中的每位小姐身边,都有大大小小十来个丫头.这是贾府的统一标准,其中两个负责钗钏盥沐的大丫头,五六个来回使役,洒扫房屋的小丫头,她们搬进大观园之后,每人房里又添了四个小丫头. 在这 ...

有些人,一直在节食和运动的路上狂奔,可就是瘦不下来,心酸~ 很多时候,真的不是你不够努力,而是你的减肥经验都是错误的,正是这些错误,让身上的脂肪"根深蒂固",甚至越来越难瘦! 今天 ...

谈到饱和脂肪，如动物身上的脂肪如猪油、牛...