大暑时节到｜健脾祛湿不能少，积蓄阳气要趁早，健康养生要知道！ / 开普饭

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第686天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和342万公众号的粉丝~ 小暑节气,宣告季夏时 ...

芒种简介芒种,是农作物成熟的意思.芒种是二十四节气中的第九个节气.意指大麦.小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫.晚谷.黍.稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称"芒种". ...

小暑2021/07/07 宜祛湿宜健脾宜防暑忌燥郁忌发物忌寒湿图片来源:图蜗创意 "六月节--暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹 ...

辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗营养室主任 <中国临床营养网> ...

二/十/四/节/气 [宋代]欧阳修夜莺啼绿柳,皓月醒长空. 最爱垄头麦,迎风笑落红. 小满节气 OFGRAIN 小满是二十四节气中第8个节气,夏季的第二个节气.<月令七十二候集解>记载: ...

中药遇上"二十四节气" 还记得小时候背过的二十四节气歌吗?"春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连."当博大精深的中药文化遇上凝聚古人智慧的二十四节气,会碰撞出怎样的火 ...

中医认为,四季养生应当遵循自然规律,也就是我们常说的"天人合一".雨水之后万物萌动复苏,对应的是人体肝脏主管的生发功能.肝脏在中医五行中属木,脾脏属土,春季肝气旺盛,肝木生发太过易 ...

准备材料老鸭半只,冬瓜 150 克,薏米 30 克,生姜 3 片,料酒 10 毫升,鸡粉 2 克,盐 2 克,白胡椒粉 1 克开始制作: 1 将老鸭洗净, 斩成小块 : 带皮冬瓜洗净, 切块. 2 ...

大暑时节养生保健最关键要除湿导读:7月23日是"大暑",是一年中最热的节气.专业人士提醒,大暑时节的养生保健关键要除湿,最好多吃冬瓜.薏米.茯苓.山药等食物. 桑拿天健身宜散步 ...

中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...

中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...

大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节.下面是由出国留学网小编为您收集整理的大暑谚语,欢迎阅读,希望您喜欢.大暑谚语大暑热不透,大热在秋后.大暑不暑,五谷不起.小暑不见日头,大暑晒开石头.小暑大暑不热,小 ...

今年7月22日(星期四)是大暑,它是二十四节气中的第12个节气,也是夏季最后一个节气. 这是一年当中气温较高.非常炎热.雷阵雨较多的时候,湿.热.闷相互交杂,让很多人感觉湿漉漉,周身不舒服,容易引发中 ...

马上就到大暑时节了,对于正常年份来讲,这几天应该以晴好天气为主.然而,今天的天气状况似乎有些反常,最近一段时间以来,全国大部分地区都笼罩在一片雨雾当中,甚至在有些地区已经出现了多次暴雨天气.就在我写这 ...

大暑时节到｜健脾祛湿不能少，积蓄阳气要趁早，健康养生要知道！