舒肝散结防肿瘤，踢走肝郁，给身体「撒撒气」| 童子功：举臂弹腿疏肝瘀 / 开普饭

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气血是命根子,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排.一旦气血被"堵"住了,各种疾病也会随之而来.气血不通,补什么都没有用,.今天分享2对穴位,专门对付各种气.血 ...

生活中,你生过气吗?相信百分之百的人的回答都是肯定的吧!生气太正常了,有时候因为一些小事都能气上半天,那生气的危害多大,你知道多大吗?生气1小时=熬夜6小时,一点都不夸张,你身体的每一点小毛病,都可能 ...

全文总计1900字,需阅读4分钟,以下为正文: 留人从来就不是什么问题,留住人才才是大问题.人才是最难得的一种资源. 因此,一旦发现了人才,不光要留住他,更重要的是要培育他,重用他,给他创造充分施展才 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责中医有句名言警句叫"百病皆生于气",气机调达,血液就会运行通畅,相反,气机郁滞,则血液运行不畅,停滞为瘀血,就会导致疾病 ...

鸡蛋虽然小小一颗,却几乎涵盖了所有的营养素种类,还拥有最适合人体需求的氨基酸比例,可以称得上是天然"补品". 不仅营养丰富,鸡蛋的做法也非常多样,荷包蛋.水煮蛋.炒鸡蛋.蛋花汤-- ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:转颈舒肝松肩颈. 张老师:考虑到很多同学在办公室工作居多,我们找了一些坐式童子功 ...

[情绪管理方法多!教你6招踢走负能量]日常生活中,我们会有情绪不好的时候,如工作压力骤增的焦虑.人际沟通不畅的难过.考核前的紧张等.这些情绪容易带来心理波动,严重的还可能引发身体不适.因此,做好情绪管 ...

为了促进身体健康,需要从饮食这方面入手进行调节,在饮食过程中选择合适的食物来提供营养,才能收获好处的同时获取食物中的营养物质. 很多人喜欢吃大蒜,确实,大蒜是营养价值比较高的食材,多用来调味.那么,生 ...

情绪是隐藏在我们身上一种神奇的力量,它可以使我们沉着冷静,也可以使我们暴跳如雷:可以使我们精神焕发,也可以使我们萎靡不振.而情绪也可以主导事情发展的走向,比如说你尽早出门的时候不小心被人撞了一下,而那 ...

□ 由凤鸣成都中医药大学附属医院张晓丹成都中医药大学邓中甲是成都中医药大学二级教授.博士生导师,国家中医药管理局重点学科--方剂学学科带头人,四川省教学名师,享受国务院政府特殊津贴专家.邓中甲 ...

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