大佬时间|当徐峥遇到狗仔，砰！

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Oh my ladygaga!

听说我们的国民好导演徐峥打了卓伟家的女狗仔……

当然，第一次听到这个消息，我是有点持怀疑态度的。

毕竟现在的网络信息，很多都带着点不真实。

呵呵，徐峥诶！

那可是我的idol！

我对idol的选择标准可向来是很严苛的，只是颜值高可不够，人品、素质、文化，差一点，我都不承认……

（隔壁同事：微博出来了。）

微博出来了？

哼，等着看记者道歉吧，

啊……这是弄啥！

这，不合逻辑！

徐峥竟然真的动手了？

“社会我徐导”难道就要踢破柜门，冲出江湖了？

不不不，这其中一定有什么问题……

徐峥：遭遇偷拍让我心生恐惧

7月29日中午，徐峥发微博还原打人事件，他表示起初自己并没有在意偷拍，“可是后来那辆汽车一直在跟踪，我让司机甩掉他们，但对方一直穷追不舍，严重影响了正常的行驶，我意识到这样的跟踪会对我和朋友的生命和交通安全造成影响，非常担忧而且气愤。”

你看看，我就说这其中肯定有问题！

就是的说嘛，那记者如果只是在工作范围内拍拍照打个招呼，简简单单 freestyle，怎么可能让徐导如此大发雷霆？

为了上热搜蹭热度？

那“洒洒水”的小框框，一上就招黑，娱乐圈的星星们，谁上了不是大吼一声“咋个这么点儿衰”。

谁稀罕啊，切……

嘛，当然了，咱徐导在这件事上也不能说就一点点问题都没有。

咳咳，小马扎好几天没拿出来了吧，坐好，上课！

信洁老师，V……5……(这可是俺们小信信的大佬啊，马屁要拍的嘿)

说到这件事呢，咱就不得不说说愤怒情绪——这个火药捻子。

愤怒控制好了，脾气再大的人也就是个年前的二踢脚，脾气就是个摆设，没事一般响不了；要是控制不好，那就是个大年三十晚上的“正无穷”礼花，稍微碰上点火，这一年都跟着热闹。

弗洛伊德说，学习掌握自己的情绪是成为文明人的基础。

愤怒是一匹桀骜不驯的野马，是最不容易控制的一种情绪。

很多人有这样的体验，当我们越发火的时候，越会控制不住自己。如果我们能有意加以收敛，愤怒情绪就会在可控制范围内。所以说“愤怒”是修养的最高境界，但制怒不等于过分压抑愤怒，重要的是化解愤怒的情绪。

结合咱刚刚看到的徐导的微博，“被跟踪，被骚扰，被偷拍已经是家常便饭”这句话就能看出来，这里面藏了多少辛酸泪。

你说他一个公众人物，被跟踪被骚扰，要是次次都生气的话，那基本就得活活气死，可是如果长时间忍受着，情绪在这种愤怒的压抑下越积越多，难免就要在心里那愤怒的“火药捻子”上添一把硫磺，保不齐什么时候触到了底线就砰地一声。

可是我们既然不能压抑着，又不能过分爆发，那我们要怎么办？

总不能像是周瑜，既然不能偏袒，那就两边都沾，结果最后仰天一声怒吼“既生瑜何生亮”，然后就去领盒饭吧。

所以，当当当……

信洁老师推荐愤怒管理方法来了！

1、理性思考

所谓理性思考，就是对于一件事，你得想得开，不能太过感性化，觉得什么话好听就信什么，什么话不好听就不信什么。（皇帝的新装中那个光屁股的皇帝还记得不，有人说你没穿衣服，露屁屁，那个人被砍了，有人说你的衣服闪瞎了我的眼，皇帝给了他一箱子黄金。到底谁是瞎子？谁因为这件事生气了，谁是瞎子呗。）

2、换位思考

这又是一门学问。换位思考，就是指遇事时要站在别人的角度考虑一下，而不是以自己为中心。你就算是姓太名阳，你也不会发光发热，全世界那么多花花草草大小树林，不是靠着你的脑袋瓜光合作用滴。

其实吧，愤怒啊，就是人生众多情绪中的一种，缺了觉得少点啥，多了又总是坏事，

所以，这东西得有，但是也得控制不是。

（徐导我还是爱你的……）

—END—

我一转变风格

自己都惊呆了

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