如何训练自己的情商？ / 开普饭

现实中,不仅需要"独上高楼,望尽天涯路"的眼界, 也需要"衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴"的思考.

注:⚠本文为王添强绘本戏剧工作坊报道原创作品,若欲转载请回复"授权",了解详情.未经授权,视同抄袭. 家长如何通过教育戏剧帮助儿童进行情绪管理香港戏剧教育导师王添强讲座 &q ...

情绪是一个很神奇的东西, 你能准确描述你的情绪吗? 如果简单描述,你可能会说出这些词:高兴,难过,快乐,难受,伤心,兴奋,开心之类. 还有其他的吗,也是有的,比如:悲哀,悲伤,愤怒,愤恨,喜悦,窝火. ...

注:⚠本文为王添强绘本戏剧工作坊报道原创作品,若欲转载请回复"授权",了解详情.未经授权,视同抄袭. <家长如何通过教育戏剧帮助儿童进行情绪管理> 今天在湖南长沙红领巾 ...

主播:大宝这本书是由情绪系列畅销书作者罗纳德·T·派特佛恩所写.表达愤怒是一门艺术,最基本的就是提高自己看待情绪层次的能力,明白应对愤怒的正确做法和错误做法,从行为上抑制情绪发作,解决愤怒情绪带 ...

没有高情商,你可能会一事无成 40个训练高情商的实战方案

文/陈莉莉唐若心学原创作品,违者必究 <诗经>中说,爱情是:"窈窕淑女.君子好逑"的渴望与追求. <汉乐府>中说,爱情是:山无棱天地合才敢与君绝的不离不弃 ...

(图片来自网络) 所谓情商高,就是会说话,情商与说话是紧密相连.互为体现的. 掌握高情商的说话技巧,做人就会处处受欢迎,做事就能事半功倍,一口漂亮话,让你成功闯天下:如果说话情商太低,不仅会让你做人惹 ...

冥想大多数人走进冥想,都是得益于它带来的好处. 比如它可以锻炼大脑变得更聪明,释放压力等,除此之外还有诸多益处,今天我们就来认识一下冥想. 冥想(meditation)是国外翻译过来的一个单词,在英 ...

key words:教育兴趣乐士全方位一站式的素质教育机构涵盖情商.舞蹈.音乐.美术.跆拳道等与国际知名的教育品牌联合拥有国际化的教材.前沿的教学理论提升孩子的生理.心理健康多方面开发 ...

有学员问我,给孩子们怎么上情商课. 我个人认为孩子的情商课跟成人的情商课是不一样的. 情商按照不同的需要有不同的目的.不同的训练方法. 比如说,给领导人上的情商课框架主要分四部分: 第一个是识别自我的 ...

这本书的作者是丹尼尔·格尔曼,他是哈佛大学心理学专业的博士,现在就职于美国科学促进协会,曾经四度获得美国心理协会最高荣誉奖项,在上个世纪80年代就获得心理学终生成就奖,还曾被普立兹奖提名两次. 此外, ...

职场生存法则职场情商训练7法: 1.把看不顺的人看顺: 2.把看不起的人看起: 3.把不想做的事做好: 4.把想不通的事想通: 5.把快骂出的话收回: 6.把咽不下气的咽下: 7.把想放纵的心收住:

如何训练自己的情商？