夏至阴生，养生牢记这几招 / 开普饭

今天是夏至节气,是北半球一年中白昼时间最长的一日.在古时,夏至还被称为"夏节",是一个名副其实的大节,有拜神.祭祖.互赠彩扇香囊等习俗,吃夏至面的习惯更是流传至今. 那么夏至时节气 ...

佛山市中医院针灸科钟伟泉主任中医师指出,大暑气候炎热,人易感心烦不安,疲倦无力,此时养生保健应遵循五脏主时,整个夏季为心所主,因此养生首先要顾护心阳,平心静气,确保心脏功能的旺盛,以符合"春 ...

夏至与冬至,是一年中最重要的两个阴阳转换的节点.夏至之后,阴气在地底每天生长,阳气被逼而火躁,这就是溽蒸,人的身体会开始出现各种不适,晚上睡不香.口干舌燥.失眠等等症状,其实这是身体在感受天地气机,做 ...

6月21日,就迎来夏至节气佛山近日气温飙升虽然偶有阵雨但高温黄色预警常挂 (6月18日,来源:佛山天气) 夏至前后天气炎热,容易出现中暑和心脑血管问题,此时自我保健尤为关键.佛山市中医院营养科主 ...

夏至一阴生,稍稍夕漏迟. 块然抱愁者,夜长独先知. --白居易今天迎来夏至节气! 夏至是二十四节气中的第10个,也是最早被确定的一个.公元前七世纪,我们的祖先就采用土圭测日影的方法确定了夏至--也就 ...

夏至,是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至.夏至这天是一年中白天最长的一天,也是阳气达到鼎盛的时期.而"盛极必衰"阳气到达极致,至此阳气转弱, ...

大道知行 2021-06-21 09:12 "夏至阴生景渐催,百年已半亦堪哀."夏至在我国的二十四节气中排在第十位,却是出现最早的节气之一,早在<尚书·尧典>中就有记载 ...

为什么许多穷人,每天忙忙碌碌,却始终赚不到钱? 为什么很多富人,晃晃悠悠,胜似闲庭散步,却赚得盆满钵满? 致富的秘诀,不在于你能干多少工作,而在于能够把每一分钱的作用,发挥到极致. 其实,只需掌握这5 ...

随着现代生活水平的提高,人们不再担心温饱,而是在思考如何过上更高质量的生活,同时开始注重养生.养生需要科学合理,不能盲目.网络小编向你介绍几个保持健康的好建议. 有哪些保持健康的好建议 1.敲牙法:每 ...

俗话说"百草回生,百病易发".山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍,早春天气时冷时热,加上细菌活跃,是各种疾病的高发季.中医养生防病讲究"春夏养阳,秋冬养阴", ...

俗话说"百草回生,百病易发".山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍,早春天气时冷时热,加上细菌活跃,是各种疾病的高发季.中医养生防病讲究"春夏养阳,秋冬养阴", ...

养生的好妙招,要牢记! 益腾关注2021-02-18 16:47随着现代生活水平的提高,人们不再担心温饱,而是在思考如何过上更高质量的生活,同时开始注重养生.养生需要科学合理,不能盲目.网络小编向你介 ...

2021年1月4日 11:20 星期日牛年元旦庚子年冬月二十一很多人都有喝酒的习惯其实在平时适量的喝一些酒是可以起到养生作用的但是长期大量喝酒的危害就很大了会对肠胃和肝脏以及肾脏等多 ...

天时人事日相催冬至阳生春又来今日18时02分我们迎来冬至节气 "至"有极致的意思冰益壮,地始坼隆冬时节到了这一天太阳直射南回归线是一年里黑夜最长的一天 "吃 ...

天时人事日相催冬至阳生春又来今日18时02分我们迎来冬至节气 "至"有极致的意思冰益壮,地始坼隆冬时节到了这一天太阳直射南回归线是一年里黑夜最长的一天 "吃 ...

夏至阴生，养生牢记这几招