衰老焦虑就是无病呻吟 / 开普饭

在我们国家有一句俗话,就是"老人喝粥,多福多寿",那么事实上是这样吗?为什么最近又有人提出了老人不宜长期喝粥的观点呢?他们又是依据什么? 老人长期喝粥的坏处 1.不利于机体自身对食 ...

2021-02-03 19:58 本文来自微信公众号:时代数据(ID:datagoo),作者:郑艺阳,设计:梁海虹,头图来源:<二十不惑> 90后们是在哪个瞬间意识到自己正在老去? 据说在 ...

社会性衰老焦虑到来作者:高阳最新发布的<2021国民健康洞察报告>显示,几乎各年龄段人群都陷入对衰老的社会性焦虑,并且每5年达到一次巅峰,随后进入放松期,走向下一个5年焦虑坎儿 ...

[文献解读] 2020年4月,罗马尼亚克拉约瓦医科大学的研究团队评估发现,长期使用亚精胺治疗可减轻神经炎症,改善焦虑和行为表现,从而延长中年大鼠的健康期,并将文章发布于<Geroscience& ...

本期导读你有多久没睡过一整晚的好觉了? 中国睡眠研究会,做了一项调查报告,中国成年人中目前有超38.2%,约3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚上11点后才入睡,近1/3的人到凌晨1点后才入 ...

译言·译眼看世界北斗女神徐颖儿,32岁成为中科院最年轻的博导.当谈及女性年龄焦虑时她说:"焦虑没有止境,但不需要焦虑,等你80岁时回头看,你会发现27岁时的焦虑没有必要的." 在 ...

心脏神经官能症的问题主要出在植物神经,植物神经也是传出神经的一部分,植物神经的交感神经与副交感神经在不适当时机亢奋时,会出现如胸闷.心慌.气短.失眠.焦虑等症状,交感神经主要功能是使人眼瞳孔放大,心跳 ...

植物神经紊乱和焦虑症哪个更严重? 植物神经紊乱和焦虑症不一样, 焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现.症状往往相似,但涉及范围不一样.焦虑障碍偏向于心理情绪问题,植物神经紊乱 ...

杭州刘女士,白天潮热出汗,自觉一股热气从背后直上前胸.头颈部,然后全身一阵汗出,上半身较多,头颈更是汗出如雨下,入睡困难,辗转反侧,难以入眠,折腾到两三点,勉强睡着,稍有响动,又醒来,惊出一身冷汗.最 ...

衰老焦虑就是无病呻吟