心理咨询师黄丽：育儿焦虑根本没有必要 / 开普饭

昨天,走在路上,看见一个妈妈情绪失控地教训孩子:"我跟你说了说了多少遍了,你怎么记不住!我怎么生了个你这样的孩子!你给我滚,我不要你了!"强烈的负面情绪让人真真切切地感受到那股负能 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长当一位来访者产生了抑郁症,他的大脑中会想一些什么东西呢?或者说他的思维模式和其他人的思维模式有什么不一样吗?其实当一个人产生抑郁症后,连自己都感觉到比较蒙,甚至会怀疑这个 ...

我在平时心理咨询的工作中,经常会听到家长对孩子有这样关于孩子学习问题的疑惑 : 问 "我女儿好不容易上了一个市重点中学高中,就开始不肯学习了,屡劝不听. 我每次开家长会,见到他们班主任我就不 ...

川哥陪你提升感情经营能力疫情中的积极心理学,在灾难中发现成长能量大家好,我是许川在疫情传播的这段时间每天,我会邀请一位心理专家跟大家分享从心理学的角度如何看待疫情寻找疫情中的积极心理因素 ...

读者来信: 老师你好,最近很流行一个词叫"佛系父母",不知道你听说过没有?我自觉我也曾经是个"佛系父母",那时候的我轻松自主.开心快乐,和儿子之间的亲子关系也很 ...

教育不是注满一桶水,而是点燃一把火前些日子,绿洲文化沙龙社长高宇峰老师来电话对我说,白银十中的王赟老师非常喜欢我的书,经常在读书群分享推荐,当时我除了对高老师充满感激,还对这位王赟老师充满了敬佩和感 ...

原创可仁自在睡觉昨天梁老师常说,最好的养生,其实是养情绪! 养情绪,其实是为了重构内在的心智模式,让心态保持平和,不让外在或内在的不良情绪,绑架.左右我们. 然而,2020年是一个不安分的年份 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析心理咨询师李倩: 我是死亡焦虑蛮重的,死亡焦虑体现在什么地方呢? 死亡焦虑的话,平常人就体现在说话比较快. 还有不能欣赏细节,比 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析郑立寒: 那还有一个小小的问题,为什么有些人的死亡焦虑会比较重,有些人可能就是没有感觉,可能严重性比较轻. 心理咨询师李倩: 这 ...

Your Children Deserve the Best Home Education 1 文|Plateau 作为一名心理咨询师,经常被公司的同事们拉去,回答各种生活中遇到的情绪和情感问题. 因 ...

一杯咖啡全媒体编辑部 2021六一儿童节育儿精品书单六一儿童节了这是孩子欢快的日子但是养育孩子对许多爸爸妈妈来说既开心又充满焦虑对于怎么养育一个身体.心理健康各方面都表现得不错的 ...

作者┃羽翩翩朗读┃羽翩翩编辑┃丄学号最近读完一本叫做<蛤蟆先生去看心理医生>的书. 本书以蛤蟆先生患上抑郁症为开端,通过10次心理咨询,在咨询师苍鹭的帮助下,一步步地从抑郁状态中 ...

考前焦虑是每个孩子都会面对的,适当的焦虑有助于集中精力,而过度的焦虑则会影响孩子发挥.国家二级心理咨询师田绍艳,教你这样为孩子缓解考前焦虑,积极面对考试.

我们要讨论的是关于在PTSD,也就是创伤应激障碍中,一个人如何管理好自己的死亡焦虑,或者说是管理好自己的恐惧. 01 任何一个创伤性事件的发生,最直接的就是引发了人们强烈的恐惧心理,甚至最终直接抵达人 ...

心理咨询实操中的十万个为什么?(一) 心理咨询实操中的十万个为什么?(二) 心理咨询实操中的十万个为什么?(五) 点击蓝字关注我们看电影,学心理,今天介绍电影<双瞳> 1 <双瞳& ...

心理咨询师黄丽： 育儿焦虑根本没有必要