心理咨询师李倩：死亡焦虑vs活在当下 / 开普饭

正念冥想实修1.11&心得感悟&心灵金句正念静坐冥想30分钟正念金句

摘要新冠肺炎疫情导致部分学生出现紧张.焦虑.恐慌等负面情绪,对于即将毕业的初三学子影响更大.本案例采用合理情绪疗法结合正念冥想的技术,引导一名初三学生在心安神定状态下,积极迎接即将到来的中考.合理情 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析心理咨询师李倩: 我是死亡焦虑蛮重的,死亡焦虑体现在什么地方呢? 死亡焦虑的话,平常人就体现在说话比较快. 还有不能欣赏细节,比 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析李倩老师并没有详细说她经历的低谷,但是可以感受其中的痛苦. 从一个高点落到低点,会质疑自己. 李倩老师在采访中表现出的真诚,也给 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析郑立寒: 那您是怎么想到做金钱这方面呢?因为心理学种类还是蛮多的,比如说儿童心理学呀,青少年啊,婚恋啊. 心理咨询师李倩: 很有 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析郑立寒: 您也接触过很多案例,从您的经验来看,您觉得大部分人的金钱困扰是什么呢? 心理咨询师李倩: 金钱是跟自己的欲望相关的,这 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析郑立寒: 那您学了这么久的心理学,就是对您的生活有哪些改变呢?我觉得应该改变很大啊,是吧? 心理咨询师李倩: 对,整个人变得柔软 ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师李倩李倩老师视频号:心理倩分析心理咨询师李倩: 在我们找男性朋友的时候,很多时候女的都一样,就是不断地在确认"我是否值得被爱",但是按照我 ...

在这个世间,一定要爱着什么,恰似草木对光阴的钟情. 其实人生从来没有真正意义上挫折和失败,只要内心不害怕,那些杀不死你我的物质,只会让你我在生活里更强大. 就像村上春树曾说过一句话,这个世界上根本没有 ...

我们要讨论的是关于在PTSD,也就是创伤应激障碍中,一个人如何管理好自己的死亡焦虑,或者说是管理好自己的恐惧. 01 任何一个创伤性事件的发生,最直接的就是引发了人们强烈的恐惧心理,甚至最终直接抵达人 ...

心理咨询实操中的十万个为什么?(一) 心理咨询实操中的十万个为什么?(二) 心理咨询实操中的十万个为什么?(五) 点击蓝字关注我们看电影,学心理,今天介绍电影<双瞳> 1 <双瞳& ...

心理咨询师李倩：死亡焦虑vs活在当下