中医提醒：湿气久久不能去除，多半是没有健... / 开普饭

湿气一词源于中医学,中医学常认为湿气重就是重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,湿气重的临床通常表现为头身困重.四肢酸楚等沉重感,身体湿气重通常理解为两种,一种是由于外部环境的潮湿,例如天气潮湿.居住环境潮湿 ...

在我们的生活中,很多人身上都有湿气过重的情况出现.但是大多数人出现湿气重的时候却不自知,以至于没有及时调理改善,让体内的湿气变得越发严重,随之而来的就是湿气重带来的各种疾病.脚是全身健康的" ...

湿气入侵表皮 1.早上刚洗完脸,还没过两个小时,脸上就开始泛油. 2.脸上爱长痘痘和粉刺,下巴,脖子上长出痤疮. 3.明明刚洗完澡,但是皮肤还是瘙痒,即便一直挠也没用. 4.手掌长出湿疹,瘙痒难耐. ...

对于现在的人们来说,失眠是一件正常的事情,但事实上,大家可千万不要轻视失眠,如果在问题出现时不解决问题,任其随意发展下去,便会直接影响大家的身体健康.在多数情况下,失眠都与大家的五脏六腑有关,只要五脏 ...

经常晚上睡不着觉,你不要认为这很正常,如果你忽视了这件事情,不及时调整过来,长期如此,会给你的心理和健康造成伤害.有研究发现,失眠的根本原因和五脏六腑有很大的关系,如果五脏生病了,就容易失眠. 在五脏 ...

中医提醒,失眠多半是阴阳不交引起的,睡前做这几件事可有效调理身体出现这几种情况,可能多半是阴阳不交了: 1.阳不入阴--心阳无法入肾阴,从而出现心肾不交--睡觉不踏实,经常腰酸背疼,容易冒虚 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活 ...

半夜三更常失眠?中医提醒:多半是身体这"2处"在求救,别大意! 半夜三更,众人皆睡,唯独你一人在漫漫长夜里徘徊,翻来覆去,一点睡意也没有,好不容易迷瞪一会,突然又会早醒,第二天又精 ...

中医提醒:失眠.早醒的原因找到了,多半是阳不入阴,你了解吗?到了晚上,人就要睡觉,这样才会恢复精神,迎接第二天的工作和生活.但事实上,很多人躺到床上后就睡不着,只能眼睁睁的等待天明. 51岁的王女 ...

中医提醒:湿气重还要分湿热和湿寒.痰湿这些区别你知道吗? 1. 湿热表现:体内湿热过多对容貌影响很大,脸部没有光泽.油光.造成身材虚胖.身上体味过于重.心情容易发展成抑郁症. 调理:饮食方面多吃一些 ...

"湿气"这个词也许很多人还不是很清楚,湿气是由于人门在平时的生活习惯和饮食习惯留下来的 (1)早上起来时两腿疼痛.头昏脑胀 (2)刷牙时恶心干呕 (3)精神状态不佳 (4)体态肥胖 ...

中医提醒：湿气久久不能去除，多半是没有健...