怎样才能活出最乐观、最幸福的自己呢？ / 开普饭

文/墨然都说,你越在意的东西,它反而越折磨你,当你什么都不在乎了,反而就没用什么能够影响你了. 一个人之所以痛苦,都是看得太重,在乎的更多,才会导致内心的不平衡. 很多时候,人生之事,全是看我们自己 ...

乐观的人总是很受人们喜欢,因为他们充满正能量,极少抱怨,即使不开心不快乐,也会很快消化掉这些坏情绪. 他们不会把负能量传递给别人,我们甚至怀疑,乐观的人根本就没有负能量. 1 我见过的最乐观的人,是一 ...

2021/05/05 今日推荐书籍<活出最乐观的自己> 内容简介这本书从积极心理学的角度分析指出,人们之所以会悲观,是因为他们具有习得性无助的经历.就像习得性无助一样,乐观也是可以学习的 ...

释放自卑,活出自我你自信吗?你自卑吗?自卑和自信是截然不同的两种性格特质.语言上,这也对一对典型的反义词.我们大多数人都欣赏自信的人,愿意和自信的人处世.一个自卑的人,心理承受能力脆弱,而且会经常性 ...

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人生常常会经历风雨,也会受到一些挫折.委屈,倘若有一颗简单的心,那么在你难过的时候,总会有一束光,悄悄照亮着你,驱散你心中的阴霾. 这一束光,可能是人们在追逐梦想是付出的努力和坚持,可能是咬定青山不放 ...

学会安静,女人才能活出最精彩的自己我36岁了,有自己的事业,当年轻的朋友比较多的时候,我们会聚在一起吃饭,虽然那时很活泼,但心里总是觉得空虚. 现在随着年龄的增长,我也越来越喜欢安静,平时在家里各种 ...

一.你是"陀螺青年"吗? "在沉默里转,在孤独里转,在结着冰的湖面上转. 在欢笑里转,在泪水里转,在燃烧着的生命里转. 在酒杯里转,在噩梦里转,在不可告人的阴谋里转. 在 ...

很多网友好奇Facebook的CEO扎克伯格是不是从不洗澡,一直都不换衣服啊? 事情当然不是这样的,扎克伯格曾在Twitter中曝光了一张他的衣橱照,并配有「假期结束后第一天上班,我该穿什么呢?」的文 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 这几天听常石磊的音乐,有一种海上升明月的感觉,一切都是毫不费力的流淌,有无尽的温柔还有看不到.却可以感受到的美感 ...

眉心一点朱砂,红纱轻掩面,侧身半回眸,双目含情似幽怨. 李子柒,一身红衣,仿佛遗世独立. 看李子柒的视频,每一帧画面都那么赏心悦目,而当你看她的双眼,却又莫名心疼. 隐忍.克制.坚毅.温和.干净,都在 ...

怎样才能活出最乐观、最幸福的自己呢？