生脉饮：唯一能在夏天吃的补药 / 开普饭

中医把脉,把的是什么?是脉气.如果一个人脉虚,则提示气血津液不足.这类朋友一到夏天汗刷刷流,身体乏累,不爱说话,口渴,舌头干红.这是因为身体的元气不足,一旦不足,就有所伤! 常言道:夏天无病自带三 ...

肾不纳气证是指肾虚气不归元,肾失纳气之能所产生一系列症状的概称.多因劳伤肾气,或久病气虚所致. 临床上常会遇到一些病人说吸气困难,这种病人一定要想到病位在肾,是肾不纳气的一种表现. 肾气亏虚,纳气无权 ...

[注纯属个人爱好,中医基础学习的笔记]杏林明师学社--张景明教授 <一病一讲>第3讲:自汗--为什么多汗的人易感冒? 02 - 自汗自我调理(生津) 津液在人体中属于阴,因此在补气的时候还 ...

现在正值暑伏热浪习习人体气血浮在表面也是最容易被炎热所耗散的因此夏天的补养也非常重要今天介绍几个夏天也能用的补益方效优价廉不仅能补气还能生津养阴上一期我们聊了"汗水未干,冷水 ...

前几日有一我很熟悉的病人迷信"汗蒸法",说蒸了一下,浑身汗出淋漓,非常舒服.我劝她,千万别过度了,否则会导致疲惫.心慌的.病人不以为意!过几天来诊时说,唉呀,蒸过头了,现在心 ...

一到夏天,就会有很多朋友会说:"我一到夏天就特别怕热,一热满身大汗,而且容易心烦,昏昏欲睡,有的甚至感觉憋得慌. 这会不会是身体出了什么问题啊?" 夏天,天气炎热,我们人体的气机也 ...

点击加载图片一到夏天,就会有很多朋友会说:"我一到夏天就特别怕热,一热满身大汗,而且容易心烦,昏昏欲睡,有的甚至感觉憋得慌. 这会不会是身体出了什么问题啊?" 夏天,天气炎热,我 ...

唯一能在夏天吃的补药健康管理人 · 一点号原创 2天前 . 人活百年不是梦关注健康管理人关注一到夏天,就会有很多朋友会说:"我一到夏天就特别怕热,一热满身大汗,而且容易心烦,昏昏欲 ...

如果你知道五行当中金木水火土,心对应的是火: 如果你知道五行当中金木水火土,夏天对应的是火: 如果你明白最适合夏天吃的补药是补心的药: 如果你对中药稍微有些了解: 如果你注意到了标题当中两个醒目的字: ...

夏天,关于吃蔬菜,大家首先想到的是黄瓜吧.但是,不得不告诉朋友们,另一个被老百姓称为"长寿菜"的苋菜,该吃了~ 苋菜:被称为"长寿菜" 夏天吃,养生没得说中国 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2031天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 前阵子给暖粉们介绍了一篇绿豆汤的文章,结果留言区有一大半都在给暖暖推荐海带绿豆汤的做法. 那天晚上回家就试了一下这个做法,你还 ...

海带是一种非常神奇的食物,它样貌不美观,生活在水中,但是它富含多种矿物质,营养丰富.夏日的餐桌上面经常可以看见它的身影. 海带的做法多种多样,可以用来炖汤和凉拌,不管怎么烹饪,哈妹都爱吃.海带不仅口感 ...

在饮食滋补方面,热天以清补.健脾.祛暑化湿为原则.肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品. 甘凉清润的食物:小麦.高梁.青稞.豆腐.白扁豆.黑芝麻.马铃薯.白菜.莴苣.龙须菜.菠菜 ...

生脉饮：唯一能在夏天吃的补药