健康知识丨夏季养生健康小知识 / 开普饭

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第662天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和340万公众号的粉丝~ 芒种的到来预示着农民 ...

新年新春,立春刚过,勤劳的菜友们早已蠢蠢欲动,期盼气温的上升,赶紧播下新年的第一粒种子.俗话说'一年之计在于春',春天是大多数作物的播种季节,但对于很多城市中的人们来说,每个季节该种什么依然是个纠结的 ...

夏季保健常识: 1.在酷暑季节,为防冷气侵害,应注意室内外的温差不宜过大,以不超过5℃为好,室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长期关闭,要经常通风;入睡后,最好关上空调. 当在室内感觉凉意时, ...

一.夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水.身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能.水是人体不可缺少的重要组成部分,器官. ...

自从立夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来.这样火炏焱燚的天气,让人热到变形热到模糊热到质壁分离. 高温对外出义灸的艾人真是充满深深的恶意啊,一定要做好防晒防暑的工作,中医讲究&quo ...

为了健康吃刮油的食物: ①燕麦.降胆固醇和降血脂. ②玉米.降低胆固醇并软化血管. ③葱蒜.有助于血栓的溶解. ④山药.防止动脉硬化. ⑤地瓜."肠道清道夫". ⑥红枣.提高机体抗 ...

稍微进食点东西就腹胀腹痛.肠鸣矢气: 不明原因的长期腹泻: 肠道蠕动慢.便秘-- 去医院开了一堆促胃动力.助消化.通便或止泻的药物, 但症状依旧-- 其实,多数人的消化道器质性病变的少,功能性病变的多 ...

我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给大家带来帮助! 一.养生又好吃的零食 1.葵花子-养颜; 2.花生-能防皮肤病 ...

养生篇(一) 你应该知道的养生小知识心理养生四味药善良是心理养生的"营养素": 宽容是心理养生的"安全阀": 乐观是心理养生的"不老丹" ...

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