夏季红豆怎么吃最好 / 开普饭

薏米百合甜汤的用料薏米 80克百合 15克红枣 3个冰糖适量薏米百合甜汤的做法步骤1 材料. 步骤2 薏米.百合浸泡1小时: 步骤3 锅中加水5碗,倒入薏米,大火烧开后改中火煮至透 ...

都说女人是水做的,爱美的女士为了补水,各种名贵的保湿水.保湿乳液.面膜,花了很多钱,但是效果不明显,那你知道女人还可以靠什么来补水吗?其实饮食也是非常的重要!下面来介绍几款滋润.抗皱的补水的饮品给你, ...

导语:现在是夏季,气温比较炎热,剩饭最好不要吃,因为剩饭在高温中易发生变质腐烂.近日连续发生数起因吃隔夜米饭而食物中毒的事件.卫生监督部门就此提醒市民,夏季吃隔夜饭易食物中毒,大家要谨慎食用.夏季最好 ...

它是很养心的食品,夏季要常吃,做馅都喜欢,怎么吃都不够! 生活尽量规律性,要好好吃饭,这是保证身体健康的最基本的两项."日出而作.日落而息"是祖先对于昼夜节律最简单的直观认识!所以 ...

夏季非常容易导致便秘.上火.以及食欲不振.精神不好等不良症状,所以在炎热的夏天我们就要吃一些具有清热泻火作用的蔬菜,有助于我们养生保健,那么清热去火的蔬菜有哪些呢? 一.海带海带味咸,性寒,是化痰. ...

红豆自从学会这做法,我家红豆不够吃,比豆沙包简单营养,真解馋

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

来源:健康圈(ID:amy6562) 在火辣辣的夏日,鲜甜多汁的水果超级诱人,它富含维生素.矿物质,能够补充身体丢失的水分.但并不是所有水果多吃了都有益. 吃完某种水果后,如果你发现自己莫名其妙出现喉 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你来源:一天一素 yitianyisu 吃面,不只有果腹充饥的作用, 无论是粗陶大碗里油光锃亮的宽面,还是一碗宽窄.厚 ...

夏季解暑,吃点啥?? 原创佰草风华老板来碗独参汤今天最近的气温只有一个字--"热"! 在这"出门半生,归来全熟"的季节里,我们出汗较多,消耗也很大,常常 ...

最近气温快速升高,夏天真的来了. 夏天糖尿病病人容易食欲不振,而且夏季人体血糖水平相对较低,因此一些糖友就会控制不住要多吃些,反而给身体带来伤害. 其实,夏季血糖相对较低,正是糖尿病治疗的最佳时机.此 ...

夏季红豆怎么吃最好