老中医很少透露的9个失眠“秘密”，收藏起... / 开普饭

①肝郁气滞--入睡困难,就寝后30分钟不能入睡: ②脾胃不和--时睡时醒.失眠特别浅,对声音和灯光敏感: ③心胆气虚--频频从噩梦中惊醒,感觉整晚都在做噩梦: ④心脾两虚--睡过之后精力没有恢复, ...

关于半夜三更易醒多梦失眠,老中医门诊有6个来不及说的秘密: 1.入睡难--心肌缺血.心肾不交伴随症状:胸闷气短.心慌心悸.头晕耳鸣,健忘,颧红潮热,心烦意乱.腰膝酸软手足心热等: 2.睡眠浅--心脾 ...

为什么半夜总失眠?中医认为"根本"在五脏,一个细节让你整晚睡得香半夜三更,众人皆睡我独醒,这是真正的寂寞,只有漫漫长夜陪伴,黑暗中的孤独,伴随着内心的焦虑,看着时钟一点,两点,三 ...

中医认为:失眠的根源在脏腑,睡前牢记一个小细节一.肝气郁结失眠--根源--疏肝伴随:入睡困难.心烦意乱.会出现烦躁.抑郁.潮热.盗汗二.脾胃不和失眠--根源--脾胃伴随:时睡时醒.痰多 ...

中医治疗失眠证型方剂全公开,助你恢复正常睡眠有方向不寐,就是现代医学说的失眠,安静剂治不好失眠,原因在哪里? 中医认为:不寐者,不外6个常见病因,5个辨证施治,再加一剂调理方即可. 安静剂临时效果好 ...

老中医很少透露的10个失眠"秘密",三甲医生都在用,睡前一个细节,引阳入阴,睡个好觉.收藏起来,有大用! 1.半夜自然醒--肝经堵塞症状:脾气暴躁,爱发火,嘴巴又干又苦,眼睛 ...

老中医很少透露的9个失眠"秘密",三甲医生都在用,收藏起来,有大用! 一.肝郁气滞型失眠伴随:情绪低落,思虑过度,躺床上迟迟无法入睡: 二.瘀血内阻型失眠伴随:睡眠时间很短 ...

一.肝郁气滞型失眠伴随:情绪低落,思虑过度,躺床上迟迟无法入睡: 二.瘀血内阻型失眠伴随:睡眠时间很短,脸上容易长斑,皮肤差,容易偏头痛: 三.脾胃不和型失眠伴随:睡不踏实,时睡时醒,吃点东西就 ...

老中医很少透露的7个失眠冷知识,建议收藏,错过就可惜了! 1.入睡困难--罪魁祸首--肝气郁结临床诊断:入睡困难.情绪抑郁.事事操心.腹胀腹痛,乏力.食欲不振.恶心: 2.噩梦连连--罪魁祸首--心 ...

老中医很少公开的12个失眠"秘密",收藏起来 1. 睡眠浅.易惊醒-- 身体乏力--肝郁脾虚: 2. 入睡困难--两肋胀痛,心情郁闷--肝郁血虚: 3. 彻夜不眠--头 ...

门诊退休老中医很少透露,但是效果很好的中药医用药方案,尤其是养肝的方案,屡试不爽,建议收藏备用! 1.心悸--很少透露,但效果很好--磁石+珍珠母 2.肺寒咳嗽--很少透露,但效果很好--款冬+紫菀 ...

长期失眠的8个原因,看看你属于哪种? 1.肝气郁结型--不易入睡----心情郁闷.生闷气 2.痰热内扰型--时睡时醒--口苦痰多.思虑重 3.阴虚火旺型--失眠盗汗--手脚发热.心神亢奋 4.肝郁化火 ...

老中医很少透露的9个失眠“秘密”，收藏起...