擀面杖是个宝，小病自己就可调 / 开普饭

小小一根擀面杖,是擀饺子皮.馄饨皮等不可缺少的工具.但灸友们,你们可知它还是开启人体大药房的金钥匙! 平日里没事的时候,只要顺着经络的走向对穴位.对身体进行有效刺激,就能去心火.治便秘.调颈椎.减肚子 ...

入伏啦! 广大人民群众喜闻乐见的伏天到来了! 诶等等, 如此潮湿又闷热的天气, 为什么人民要夹道欢迎呢? 不欢迎又能怎么办呢,那么湿那么热那么潮! 都说养生要天人合一, 但此时的天人合一必须要有智慧 ...

醋除了调味,还可以搞定夏季13种常见小毛病,收藏好,因为99%的人都会用到. / 1.醋+蜂蜜 / ▽ 减腰修身醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多东西,不仅不用担心发胖,反而会慢慢瘦 ...

俗话说:"一夏无病三分虚",秋季人体进入疲劳期,容易出现浑身乏力的情况,也就是'秋乏',这时身体容易出现小毛病.如果秋后经常吃这5种食物,可以杜绝秋后小毛病的出现.给家人看看吧- ...

俗话说:"一夏无病三分虚",秋季人体进入疲劳期,容易出现浑身乏力的情况,也就是'秋乏',这时身体容易出现小毛病.如果秋后经常吃这16种食物,可以杜绝秋后小毛病的出现.给家人看看吧- ...

夏天天气炎热,宝宝每天活蹦乱跳的身体也没什么问题,一进入秋冬季许多孩子就开始出现感冒咳嗽的症状了,这是由于天气由热转冷,加上衣服加减不及时就会很容易会让宝宝生病,但是有一些宝宝整个秋冬季都在不停的生病 ...

苹果这样吃,功效翻10倍,轻松赶走各种小病,太棒了!素食迷编辑蕙质兰心"每天一个苹果,医生远离我",苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增 ...

感冒这个病,又小又大,又安全又危险.本篇讲座是熊老08年的讲课,对感冒的各种证型都给了一个他临床常用的方案,结尾的病例更是惊心动魄,很有收获. 熊继柏(1942-),国医大师.国家级名中医,湖南中医药 ...

老中医57个偏方它汇聚了古今诸多名方.妙方.秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备的报告资料,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的. 1.初起感冒: 葱白(连须).生姜片5钱.水一碗 ...

X 脾胃虚别怕!喝1杯白术茶,健脾祛湿,预防各种小病

说起陈皮,中医上常说''百年陈皮,千年人参'',由此可见陈皮是有着非常高的药用价值的.而陈皮和不同的补药或食物搭配,还能做成药膳,可放大功效调治百病.陈皮加一物泡水喝,开胃健脾促代谢,肚腩也会跟着消! ...

擀面杖是个宝，小病自己就可调