枸杞吃不对，身体反“遭罪”！ / 开普饭

枸杞子为枸杞树的成熟果实,是一味药食同源的补虚佳品.全国各地均有产出,以宁夏.甘肃.河北.青海等地产出者质量最好.常晒干后生用入药. 一.枸杞子的功效: 枸杞子味甘,平.归肝.肾.肺经.功效能滋补肝肾 ...

说到枸杞大家都知道,枸杞有补肾的功效,但是肾虚却又分为肾阳虚与肾阴虚,很多人都不知道到底肾阳虚适合不适合吃枸杞.那么,枸杞会加重肾阳虚吗? 通常枸杞不会加重肾阳虚.专家表示,手脚冰凉确实是肾阳虚的表现 ...

枸杞,可以说是最常见的"滋补品"了,"保温杯里泡枸杞"也成为当下男女老少常用的养生方式之一.尤其是一些慢性病人,更是偏爱用枸杞泡茶.熬汤.煮粥等,甚至平时也喜欢 ...

/// 秋冬季节,"保温杯里泡枸杞"俨然成了养生人的标配. 尤其是本身就患有一些慢性病的人,更注重身体保健.听说常吃枸杞对身体好,于是自己也开始用枸杞泡茶.煮粥等,没事也喜欢嚼上两 ...

萝卜营养丰富,既是菜中佳肴又是治病良药,还素有"小人参"之称.民间有"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方."的说法.萝卜为什么有如此神奇的功效呢?怎么吃才最有营养呢 ...

蓝字眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到保温杯,再往里放几颗红枣.撒些枸杞--但是,红枣.桂圆干.金银花.枸杞这些"中药零食"真的是想吃就可以吃吗? 其实,&quo ...

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阿司匹林是世界上应用最广泛的药物之一.阿司匹林最早是作为解热镇痛药应用于临床.后来发现阿司匹林有抑制血小板聚集,预防血栓形成的作用,现在更多被应用于心脑血管疾病的治疗.服用阿司匹林时,有哪些注意事项呢 ...

[粗粮吃不对反伤胃!这四类人最好别吃]健康养生随着人们生活水平的提高,营养的平衡越来越受到人们的重视.很多人知道吃粗粮有益健康,但粗粮吃得越多越好吗?粗粮真的养胃吗?应该如何选择适合自己吃的粗粮?吃粗 ...

枸杞吃不对，身体反“遭罪”！