1、讲明白太极拳的道理 2、太极拳与穴道 / 开普饭

擎起彼身借彼力,两人推手接劲找点时意要罩住对手全身,接触点调整的同时我之中线对准对手中线.接触点捧定外形不动内里松沉将对手劲捧起带动全身这一过程是"擎起彼身".在擎起与借力之间点上 ...

疗金句与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先. --<丹溪心法> 人刚我柔谓之走,我顺人背谓之黏. 杨澄甫注: 比如二人推手,人力刚直,我用柔软之手搭上敌人刚直力上,如皮鞭打物然,时时搭 ...

凡是,接触到太极拳的人们,无不谈及到松.可就是这个"松",困扰了所有的太极拳爱好者,一辈子习太极拳,探索.感悟.追求的就是这个"松".可是,至今,还没有一个深入 ...

刚开始入门学太极拳要做好哪些准备,解决哪些问题? 刚开始学太极拳注意解决几个问题: 第一,根据自身情况,选择一个适合你练习的套路: 第二,买一本简单.准确的太极拳辅导书看一看: 第三,找一位明白的老师 ...

"气"是一个重要而神秘的话题.我国传统医学及武术很早就提出了"气"的概念.现代科学也很重视"气"的研究.在武术界有一句常说的谚语" ...

讲明白太极拳的道理,用我简单的道理来验证太极拳的古理论.我讲的是螺旋.是杠杆.是切线,它们的原理是非常简单的,你给别人说'内功',他听不懂,你给他讲"阴阳"他也听不懂,讲阴阳.说八 ...

凡是,接触到太极拳的人们,无不谈及到松.可就是这个"松",困扰了所有的太极拳爱好者,一辈子习太极拳,探索.感悟.追求的就是这个"松".可是,至今,还没有一个深入 ...

刚开始入门学太极拳要做好哪些准备,解决哪些问题? 刚开始学太极拳注意解决几个问题: 第一,根据自身情况,选择一个适合你练习的套路: 第二,买一本简单.准确的太极拳辅导书看一看: 第三,找一位明白的老师 ...

1934年2月,上海大东书局公开出版杨澄甫著作<太极拳体用全书>.这是一本太极拳出版史上的不朽名著,被公认为是太极拳的经典文献. 其一,自杨露禅.经杨健侯辈.至杨澄甫辈,祖孙三代练拳. ...

太极拳"起势"之误太极拳之"起势"也称"预备势",即上场练拳的初始状. 不知从什么时候起,太极拳的"起势"变了. 放眼 ...

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