吐气法的这些问题，您都解决了吗？ / 开普饭

2019年3月12日,星期二,晴去年的3月10日,我第一次走入瑜伽馆,开启了我的瑜伽生活.而今,一年时间过去了,让我没有想到的是,我居然坚持了下来.这真是一个意外的惊喜. 一.初识瑜伽前几天,从瑜 ...

愉快的五一假期结束了,你的肠胃还好吗?大鱼大肉,不消化,腹胀胃痛,而且作息也不规律--这时候,推荐给你一个好方法,就是找你身上的大药,它们就是专调胃胀,不消化的宝贝穴! 积食的危害你知道吗? 每逢佳节 ...

牙痛.牙黄.牙松动点击下面标题,查看详细内容! 1 牙疼不再要命!一招瞬间止痛 2 对付牙疼,比电门开关都灵 3 牙疼,教你一招 4 人老后牙齿松了,应该吃这个秘方 5 牙齿太黄怎么办 6 一个动作 ...

辣丽莎 5小时前 5月20日,一位美食博主分享了一家杭州茶馆,不仅能喝茶.吃自助餐,还可以欣赏西湖美景. 博主也在评论区列出了茶馆的收费标准. 有杭州的网友表示"茶馆的菜品味道超棒的.&qu ...

中医认为,脾胃是后天之本,是气血化生的根源,脾胃虚弱则百病丛生. 而春天属肝,肝旺容易克脾,导致脾虚,出现疲乏倦怠.头痛.便秘.消化不良等情况.因此,春季养生除了要养肝,还需要健脾! 脾位于中焦,腹腔 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-10-24 自主健康圆满养生第一课来自自主欢迎大家开始自主健康圆满养生课程的学习! "自主健康圆满养生"是<如何安心如何空>的作 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-10-31 自主健康圆满养生第二课来自自主健康新理念00:0009:38 大家好!这一周您坚持练习吐气法了吗?都是在什么时间练习的?有没有发现它在生活中的一些妙 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-11-07 自主健康圆满养生第三课来自自主健康新理念00:0010:44 大家好!上一次我们讲到的吐气法对我们身体的妙用,您都体会到了哪些?已经记录在小打卡里面 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-11-21 自主健康圆满养生第五课来自自主健康新理念00:0007:27 大家好!欢迎大家继续自主健康圆满养生课程的学习!到今天,我们的学习已经有四周的时间了, ...

吐气法的这些问题，您都解决了吗？