防治骨质疏松，忽略了这一点可不行 / 开普饭

我们经常说:"哪里跌倒哪里爬起来."这本是一句励志的话,可是换一个场景换一类人群,就不一定了.有些人跌倒了可能再也爬不起来,说不定还有性命之忧. 俗话说,人老腿先老.的确不假,老人 ...

首先我们看一下视频报道骨骼系统中常见的疾病有骨质疏松.腰椎病.颈椎病.关节炎.股骨头坏死.骨折等等,大都与钙.肽的流失有关. 肽作用于骨骼系统可以促进钙等无机盐的吸收:给胶原蛋白的合成提供原料,为矿 ...

早在1989年,世界卫生组织就提出防治骨质疏松的三大方法: 营养疗法药物疗法运动疗法而最基本.最实用的运动疗法的效果却常被忽视. 运动对防治骨质疏松的作用运动能改善骨的血液循环,促进骨代谢,阻 ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫早在1989年,世界卫生组织就提出防治骨质疏松的三大方法: 营养疗法药物疗法运动疗法而最基本.最实用的运动疗法的效果却常被忽视. 运动对防 ...

防治骨质疏松,记好这些药! 1.仙灵骨葆胶囊--治肾阳不足我们都知道"肾主骨",所以很多用于骨科的中成药,大多都是从补肾的方向去用. 像是这个药,就是可以补肾阳,温煦骨骼. 2. ...

经常有游蛙泳的泳友会发出灵魂拷问: "明明很累,但速度很慢",实际上,这个问题不仅具有普遍性,而且还具有隐蔽性! 毕竟除了网红和vlogger(视频博主),谁会用镜头拍下自己的妖娆 ...

现在多数人都会在家中养点花卉绿植,他们不仅能够增添生活情趣,还能够使生活更富有生机,我们养的花可以在家中赏花观叶,可以欣赏果子,而且有的植物能够改善家居的环境,而且它们能够净化空气,所以现在越来越多的 ...

作者:郑立寒来源:了不起的郑立寒(zheng-li-han) 品行好三观正是良好婚姻保障的下限,而美好婚姻的上限取决于他有没有爱的能力.很多人都有爱的情感体验,却缺乏爱的能力. 弗洛姆在<爱的 ...

骨质疏松症是骨科的一种常见的全身代谢性骨病,是以骨量减少.骨密度降低,从而导致骨骼脆性和骨折危险性增高为特征的.临床表现腰背及四肢关节疼痛,常伴有病理性骨折. 现代医学依据病因可分为三大类:第一类为原 ...

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最近,很多地区的朋友都体验到了初夏的高温,突然地入夏,让大家都想快快降火. 于是,很多人拿出了自己在春天晒好的干蒲公英,准备借助蒲公英的寒性给自己来个"表里同治". 毕竟,< ...

防治骨质疏松，忽略了这一点可不行