【八髎的简便找法】 / 开普饭

[直腿抬高]拉伸的是腘绳肌(包括股二头肌.半腱肌.半膜肌).压脚掌时拉伸的是小腿三头肌(腓肠肌+比目鱼肌). 在生活.工作中腘绳肌经常处于缩短的状态,所以会紧紧的拉着坐骨结节,弯腰时就会阻碍屈髋,就会 ...

肾为先天之本,需后天不断滋养,如滋养不够,则易出现各种不适症状.滋肾养肾,不少人认为是男士的事情,其实,很多女士也需要滋肾养肾. 如女士出现神疲乏力.精神不振.活力低下.四肢发凉.腰背冷痛.筋骨萎软. ...

二至丸,中医著名方剂名. 二至丸是由女贞子和墨旱莲组成.滋补肝肾,滋阴止血.可用于腰膝酸痛.眩晕耳鸣.五心烦热.热汗盗汗.舌燥.脸红口干.妇女月经等.具有补肾养肝的功效.主治肝肾阴虚,口苦咽干,头昏眼 ...

艾灸最好,平时搓揉也可以.#女性健康#八髎穴#穴位养生艾灸最好,平时搓揉也可以.#女性健康#八髎穴#穴位养生 Show More

穴位分享:统治一切妇科病的有效穴位,八髎穴. 八髎穴位于人体腰骶部位,这个部位恰好是女性胞宫(子宫.卵巢等的统称)的位置,刺激此穴可直接刺激温润女性一生的核心点--胞宫. 八髎调治妇科疾病的功效,早在 ...

原创:水中火 2021年 5月10日医案转自民间中医网-经方方药经方辩证问诊单: 所在省市:张家港职业:全职带娃婚否:婚性别,年龄:女,37 现在主要症状: 1. 盆骨后侧酸疼,腰椎后侧 ...

往期精选: 每日一穴 top10 六气小专栏画出灵枢之美

中医之声医学资讯公众号搓八髎,按摩师会非常耗气血,当按摩师的手掌和客人的腰骶部皮肤快速摩擦时,会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位,并且,通过此部位传导至前阴,甚至通达到客人的双脚.如此这般的 ...

网站:www.51jkgl.com 来源:51健康网-滚背治病你知道吗?滚背可治病,滚背是治疗腰背脊柱疾病的好方法三种滚背方法: ①最理想做法: 并腿屈膝坐在地上,两手环抱住小腿,自然呼吸别 ...

臀部有多少个结点,妇科就会长多少个瘤!如此艾灸! 中医养生 2021.05.12 土豆微信臀部是三腑之管,三柱之基你的臀部有多少个结点你的妇科就等着长多少个瘤在臀部的反射区里和结节点相对应的 ...

【八髎的简便找法】