“东方跑团”即将1周年，大家还在持续运动打卡 / 开普饭

火遍全国的空气湃运动嘉年华开新店啦这次开在金沙洲金铂广场空气湃超级旗舰店 ①6000㎡运动王国 ②40+项目一票玩 ③200张体验券免费送! 1 空气湃运动嘉年华集运动.轰趴.团建一体的乐园空 ...

昨天公布了五个花片,其中有3个难点的拼接花片,2个简易的花片. 群里钩的手忙脚乱,交流热火朝天. 物喜建议:要打卡的进群,群里有热心姐妹录了重难点视频,大家一起团钩打卡有个交流.这个土耳其花片有难度, ...

方小小的第149篇原创文专注个人成长写作变现赚钱副业七月的最后一天. 自从写了[对近日的反思]之后,每日开始积极行动,总算没让这个月彻底的荒废. 经常写写阶段性的反思,对于成长是非常有益的.特别是 ...

2月26日LCK春季赛已经是进入第四周了,T1也是在今天将迎战GRF,虽说是老对手了,但T1对于GRF的胜率一直保持很高,加上GRF在今年的人员调整有点大,所以能不能招架住如今的T1,真的让人很期待. ...

初心运动-5.20为爱奔跑初心跑团介绍成立时间2017年2月2日 "以最初的心,走最远的路."健康运动,运动健康,号召身边的运动爱好者,参与到我们这个温暖的集体.寻找我们的初心 ...

今天是坚持锻炼的第1391天早上给儿子买了他最近喜欢吃的饭团做早餐,买菜回家的时候,发现他没有吃饭团而是在吃外婆蒸的馒头,本身在我的认知中,你吃不吃并没有关系,因为买是我的事儿,吃是你的事儿,所以儿 ...

今日运动打卡撸铁半小时拉伸10分钟

半个月以前,东方跑团团员共计22人,近期由于发现还有"企业微信"和其中的"同事吧",于是我在其中做了"广告宣传",不几天一下子就增加了14人 ...

0. 对我们新入群的小伙伴有什么建议嘛答:尽量不要把要跑的4天拖延到当周的最后4天:夏天到了尽量选择早晨或者晚上跑,速度不要太快,跑后注意及时补水.电解质:速度看起来很炫酷,不过坚持跑下去才更重要 ...

近期虽然"东方跑团"并没有正式招募,但是我们仍在群里不间断的打卡,简述各自当天所做的运动,然后我每周都会进行统计并"汇报",比如

跑步丨阅读丨早起丨持续行动要么跑步,要么阅读,身体和灵魂都不可辜负! 点击上方蓝字关注持续的跑步,一次次体验自我突破,增强了我的意志力以及攻坚克难的自信. 温馨提示:本文1592字,建议阅读时间3 ...

这样一个日子,来一次认真的回望,寻找初心,寻找来时的路. 时间回到3年前,工大健跑的氛围刚刚开始,微信群里,每天都有成批的新人加入. 2017年5月19日,算不上很充分的准备,20余人座谈,十几个人校 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 跟谁一起玩,决定了你是什么人.这就是物以类聚人以群分的道理. 好久没去奥森跑步了,天气渐渐凉爽,上周末去奥森跑了21公里,感受恍如隔世. 我绝对是第1批 ...

写在庆典之前: 世间一切,都是遇见. 就像,冷遇见暖,就有了雨: 春遇见冬,有了岁月:天遇见地,有了永恒:人遇见人,有了生命. 遇见跑团!遇见你!因为一个共同的爱好. 让我们从陌生,到熟悉,从无望到相 ...

锡北运河跑团举行太湖分团成立1周年庆典例跑活动作者:俞云清 10月10日,是一个值得纪念的日子,迎来了无锡市惠山区锡北运河跑团太湖分团成立1周年庆典.这天早晨,锡北运河跑团,在西漳公园开展周日例跑活 ...

这段时间,秋高气爽,温度适宜,不冷不热.秋天也许真是一年当中最最舒服的一个季节了.因此开车的时候啊,连空调都不需要打开,直接车窗一开,哇塞!徐徐秋风迎面而来!甚是凉爽! 不过呢,也就是在这个季节,因为 ...

“东方跑团”即将1周年，大家还在持续运动打卡