减肥最狠的汤，不是苦瓜而是它，坚持每天喝一碗，穿回S码裤子 / 开普饭

紫菜蛋花汤是一道简单的家常美味,它制作简单,营养足味道好,男女老少都喜欢. 记得小时候吃紫菜蛋花汤,印象最深的是在学校里,一大锅的紫菜蛋花例汤,鸡蛋是不多的. 但是确实是成本低,味道好,营养足的美味. ...

苦瓜绝对是我们平常生活中非常有营养的食材,多吃一点苦瓜可以起到消炎去火的作用.所以今天就用苦瓜来跟大家分享一道你从来没有吃过的美食,这道用苦瓜做出来的美食上桌之后全家人绝对会抢着吃.这个美食就是苦瓜饼 ...

刚刚入伏,就感受到了潮湿和闷热,浑身黏腻腻的那么不舒服,开空调吧也有弊端.比如经常在空调屋会使身体不能正常出汗和排汗,很容易导致抵抗力下降,也会引来一些头疼恶心.咳嗽喉咙痛等空调病.所以,不是必要的时 ...

年轻的时候,想着自己年轻,不需要保养皮肤,但是随着年龄的增长,我们的身体走向下滑路线,尤其是女人有贫血的情况,导致气血不足,皮肤变得暗黄,粗糙等,气血不足影响着身体的健康,所以呢,在平时一定要注意补充 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 你还在因为长胖而苦恼吗? 你还在因为吃多了而懊悔吗? 每天吃水煮白菜是否让你厌倦? 怕血糖升高所以不敢吃水果? 那么不妨试试"低GI"饮食法 ...

当今社会,是一个拼颜值的时代,当然也会拼身材,如果女性能够拥有完美的身材,自然更加受欢迎. 现在的女性对自己的身材基本都不满意,每个人都觉得自己的身上肉肉比较多,肥胖不仅影响颜值,更容易带来健康隐患. ...

冬瓜具有较高的营养价值.每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3 毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,维生素c对于瘦身减肥具 ...

功效:抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇. 原料:山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙. 做法: 1.牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块:山药切块. 2.山楂以清水 ...

减脂5大主食排名,土豆不是第一,燕麦饱腹感最强,让你清肠刮油一到夏天,出门碰见老熟人,见面的第一件事就是说:诶?你怎么又瘦(胖)了?相比于胖字,我更喜欢听到熟人说瘦,所以减肥瘦身,是女人追求一生大的 ...

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减肥最狠的汤，不是苦瓜而是它，坚持每天喝一碗，穿回S码裤子